芦荟的功效与作用 2026年芦荟的功效与作用对皮肤的作用

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相关芦荟的功效与作用的扩展： 芦荟有什么药用功效?
芦荟的药用价值增强身体的抵抗力和免疫力芦荟产生功效的根本原因是芦荟多种成分的综合作用。芦荟多糖的免疫赋活作用可提高机体的抗病能力。各种慢性病在治疗时配合芦荟使用可增强疗效，加速机体的康复。切割伤切开用热水洗净的叶片，直接用切口部分涂抹及压迫伤口，有止血止痛和促进伤口愈合的作用，对昆虫咬伤、面皮色、痔疮、脚癣等也可用此法治疗。、十二指肠溃疡芦荟作为苦味健胃、轻泻剂已列入很多国家的药典，我们在此不再讨论，现已证明芦荟对胃溃疡的治疗十分有效。胃溃疡是由于快节奏、高紧张、不规律的生活方式，以及各种心理因素和药物的活用而引起的现代病。胃液的主要成份为胃蛋白酶和盐酸，用以消化蛋白类食物。而胃液中的粘液成份可在胃壁表面形成保护膜，糖尿病糖尿病的发生是由于胰岛素的缺乏或胰岛素的作用受阻所致的疾病。近年来，营养过剩、运动不足、高度紧张等是糖尿病发病的主要原因，其发病率之高，已忧为现代人的代表病。糖尿病分为胰岛素依赖型和胰岛素非依赖型两种，前者为胰岛β细胞分泌胰岛素不足，与遗传有关；需终生使用胰岛素，常见于儿童和青年。非依赖型多由暴饮暴食、运动不足、肥胖所致，主要由于细胞表面膜胰岛素受体的减少或功能障碍引起

芦荟是“天然美容师”具有美容护肤的功效，它还有“多用药”、“家庭医生”之称，它自身所含有的一些营养物质可以帮助我们消炎止痛，愈合伤口。芦荟是一种药食两用的植物，从中医的角度来看，芦荟的作用可不仅仅是那么几点。想知道这人人熟悉的芦荟到底还有哪些不为人知的功效吗？那就赶紧跟随小编一起来看看吧！

芦荟是一种神奇的药食兼用的植物。它集医疗、保健、食用、美容、观赏于一身，受到人们的青睐。综合它的功能有六：一是消炎，二是愈合伤口，三是提高免疫力，四是净化空气，五是美化环境，六是治疗小伤小病。

从中医学的角度上说，芦荟味苦性寒，具有凉血、明目、清肝热、通便、健胃的作用。可以用于便秘、十二指肠溃疡、高血压、糖尿病、外科湿疹等。芦荟虽好，但不可多食，因其性寒，吃多了会引起腹泻。脾胃虚寒、食少便溏及孕妇禁服。建议每人每天不超过15克。

下面介绍几款芦荟治病小方：

1.治疗便秘：取芦荟10～15克，洗净，去刺与皮，饭后放口中嚼碎咽下，每日2～3次。

2.防治冠心病：取芦荟厚叶，去皮与刺，将叶肉放入沸水中烫2分钟，取出切成小块，拌入蜂蜜，每次4汤匙，每日4次。

3.治疗牙痛、口腔炎：取芦荟鲜叶，洗净去刺，每次生吃15克，每日2～3次，慢慢咀嚼，时间越长效果越好。还可用痛牙轻轻咬住芦荟叶，换2～3次就可缓解。

4.治疗足癣：将芦荟叶削成薄片，放入盆内，倒入热水泡脚20分钟左右，搽泡兼用效果更好。

5.治疗刀伤：芦荟有很强的杀菌、消炎、止痛、止血、促进伤口愈合的作用，且不留瘢痕。将芦荟鲜汁涂在伤口上，可立即止痛止血。

6.治疗疖肿：将芦荟洗净去刺，从中间剖开，贴敷于患处，外用纱布覆盖固定，待凝胶汁被完全吸收，疼痛、发热即可缓解。

7.治疗晒斑：将切开的芦荟在皮肤上进行涂搽，有种滑滑的、黏黏的感觉，几分钟后洗掉即可。经常使用，不但会使晒斑变浅，而且雀斑也会逐渐变浅。

美味又滋养的芦荟美食来啦！

芦荟蒸蛋

功效：养肝、滋阴、清热解毒、益智补脑

材料：鸡蛋150克、芦荟300克、火腿50克

做法：将鲜芦荟削去外层硬皮，切成小丁，入沸水中略烫捞出，用凉水过凉备用；鸡蛋磕入碗中，用筷子搅散，加入清水、精盐、味精、葱末、料酒搅匀；熟火腿切成同芦荟大小相同的丁；将芦荟丁、火腿丁撒在鸡蛋液上，入笼用中火蒸5分钟取出，淋入香油即可。

芦荟炒肉丝

功效：治疗便秘、延缓衰老、美容养颜、防癌抗癌

材料：芦荟350克、猪里脊肉50克

做法：将芦荟洗净去皮，切成丝；猪里脊切成丝，加入水淀粉、酱油搅匀。坐锅点火倒油，加入葱丝、姜丝、蒜末、猪肉丝、豆瓣酱、芦荟丝翻炒，加入白糖、精盐、鸡精调味，加少许水淀粉勾芡即可。

苹果炖芦荟

功效：治疗便秘、养胃

材料：苹果500克、芦荟200克

做法：青苹果削皮，去核洗净，切成小块；芦荟去刺，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌1小时；水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中，用小火加盖炖至酥软即可。

芦荟酒

功效：软化血管、疏通经络、防治冠心病

材料：芦荟鲜叶、高粱白酒

做法：将生长1年以上的芦荟鲜叶取下，用小刀削成薄片，放入玻璃瓶中，兑入高粱白酒(50度以上)，芦荟与酒的比例为1∶1.5或1∶2。密封1个月后，即可饮用。每日2次，每次30毫升。

特约审稿

姜莉云：主任医师，硕士生导师，昆明市中医医院脾胃病科主任，昆明市名中医，昆明市第11批中青年学术技术带头人，全国百名杰出青年中医、优秀中医临床人才、名老中医专家学术经验继承人，首届中西医结合优秀青年贡献奖及全国优秀中医健康信使获得者。担任中华中医药学会脾胃病专业委员会常委，云南省脾胃病专业委员会副主委、云南省中医药学会第八届理事会常务理事。主持及参与科研课题6次获省、市科技进步奖，发表专业论文50余篇。获国家专利2项。

擅长根据中医理论诊治消化系统疾病及调治亚健康状态人群。

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