花胶可以用焖烧锅吗 花胶可以用焖烧锅吗视频
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用炖盅清炖 关于鱼胶的吃法,个人首先推荐的是清炖,这样营养基本不会走失.鱼胶尽可能不要用水泡了.泡久了当然会流失一部分的胶质,这样就不是很划算啦.如果是个头相对较大的亲们可以买了货后拿去给药店让帮忙切下(可能药店会视鱼胶量的多少收少量的费用吧).切完后洗下就可以炖了.不用炖太长时间,一般看鱼胶的种类和你切的大小啦,大概都是2-4个小时就可以,然后加点冰糖就可以吃啦(当然有些亲们觉得鱼胶的味道还是有腥本身不是很适应的话,也可以加入一些辅料去腥,比如加一点红枣、西洋参片之类的,可以有效的去除腥味的).亲们记得,一定要晚上或者早上吃(小孩、老人或者肠胃吸收不好的人喝之前最好喝杯温开水,尽量避免晚上太晚空腹喝).而且要空腹吃效果最佳,最容易吸收了。其它吃法也有很多,不过比起这个营养价值和吸收各方面就要差一些啦,下面为大家介绍一些其他的吃法噢。 鱼胶吃之前先切成0.8厘米宽的条状,清洗后即可同配料一起炖食(如果鱼胶确实不好,比较脏的话可以用水泡1-3个小时,那些说要泡一天的是绝对错的)。太硬的话可以先泡一个小时左右然后用剪刀剪小。鱼胶最好要连续吃,隔天吃没什么效果,可连续吃几天停几天这样子。
焖烧杯近期HIt爆,成为咗煮食界嘅当红辣子鸡,攻陷无数人的荷包和时间!被奉为煮食神器,阿杯无论係煮饭煮粥煮餸,都得心应手,而夏天最需要的滋润汤水,亦都难佢唔到!今次阿杯要将佢既独门秘方晒出嚟,我哋默默地喺隔离学嘢啦~
\"从外表睇我係一只普通嘅保温杯,但係我唔係;你叫我真空保温杯、汤饭壶?I don't care,
我唔需要你哋无时无刻嘅目光追随,我只想成为一个安静嘅煲汤美男子。“
【入门】
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Onetake~一次搞掂!
【罗汉果茶】
焖烧杯:500 毫升
材料:罗汉果半个,水500 毫升
做法:
( 1 ) 先将 500 毫升的 100 ℃热水注入焖烧杯中暖壶约10 分钟左右。
( 2 ) 将罗汉果冲水洗净。
( 3 ) 把罗汉果及水同时放入煲内,待水滚后再放入其他材料。煮沸后转细火滚约 15 分钟。
( 4 ) 把焖烧杯内的水倒去,然后将所有材料后入壶,约 5 小时后便可饮用。
【龙脷叶桔饼茶】
焖烧杯:750 毫升
材料:龙脷叶 0.2 两,桔饼半只,枇杷叶 0.1 两,南北杏 0.1 两,无花果 1 粒,水
做法:
( 1 ) 洗净所有材料,用热水冲洗龙脷叶,洗走尘埃。
( 2 ) 用 750 亳升水煲滚,倒进杯内,盖好盖,暖杯备用。
( 3 ) 将 750 亳升水及所有材料放落煲,滚起后煮 10 分钟,倒出暖杯的水,把汤倒进杯内焗 6 小时。
【虫草花粟米十谷粥】
焖烧杯:500 毫升
材料:虫草花约 30 条,粟米 1 汤匙,十谷米 50 克,水 450 毫升
做法:
( 1 ) 先将 500 毫升的 100 ℃热水注入焖烧杯中暖壶约 10 分钟左右。
( 2 ) 将虫草花、粟米、十谷米冲水洗净,备用。
( 3 ) 煲水,待水滚后再放入全部材料。煮沸后转中火滚约 15 分钟。
( 4 ) 把焖烧杯内的水倒去,然后将所有材料入壶,约 6 小时后便可饮用。
【红枣圆肉党参杞子汤】
焖烧杯:260 毫升
材料:红枣 3 粒,圆肉 5 粒,党参 10 片,杞子 10 粒
做法:
( 1 ) 先将 260 毫升的 100 ℃热水注入焖烧杯中暖壶约10 分钟左右。
( 2 ) 红枣洗净后去核,备用。
( 3 ) 将所有材料以高温 100 ℃ 热水冲洗。
( 4 ) 冲洗过后,把焖烧杯内的水倒去,将所有材料放入焖烧杯中,并加 100 ℃热水至提示线,约 3 小时后即可食用。
【进阶】
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步骤(焗两次/处理食材)比入门级多一些
【鲜奶炖花胶】
焖烧杯:350 毫升
材料:花胶仔 1 只,鲜奶 350 亳升,红枣(去核)4 粒,水
做法:
(1)浸发花胶方法:将花胶、姜片及葱水同煲,中火滚约 10 分钟后熄火浸焗过夜。
( 2 ) 花胶浸发后,取出洗净切件备用。
( 3 ) 用 350 亳升水煲滚,倒进杯内,盖好盖,暖杯备用。
( 4 ) 将鲜奶、花胶及红枣放进煲内,以中火煮滚后,倒出暖杯的水,立即把材料倒进,盖好盖焗 3 小时。
【花胶响螺头鸡脚汤】
焖烧杯:750 毫升
材料:花胶 ( 已浸发 ) 1 只,响螺头半只,鸡脚 3 只,水半碗,干瑶柱 2 粒,蜜枣 2 粒
做法:
( 1 ) 先将 750 毫升的 100 ℃热水注入焖烧杯中暖壶约10 分钟左右。
( 2 ) 将响螺头、鸡脚、干瑶柱、蜜枣等材料洗净备用。
( 3 ) 煲滚 800 毫升水,然后将所有材料连同浸干瑶柱水一同倒入煲内,以大火煮 15-20 分钟。
( 4 ) 把焖烧杯内的水倒去,然后将所有材料入壶,约4-5 小时后便可饮用。
( 5 ) 饮用前加适量盐分调味。
【青红萝卜芋丝虫草花汤】
焖烧杯:750 毫升
材料:红萝卜 80 克,青萝卜 90 克,虫草花 8 克,西红柿 1 个,娃娃菜 60 克,栗子 3 粒,无花果 2 粒,芋丝半盒
做法:
( 1 ) 先将虫草花浸水 10 分钟。
( 2 ) 将 750 毫升的 100 ℃热水注入焖烧杯中暖壶约 10 分钟左右。
( 3 ) 青、红萝卜切粒,西红柿、娃娃菜切小件。
( 4 ) 将 900 毫升的水煮滚,除芋丝以外,将所有汤料入煲煮 10 分钟。
( 5 ) 放入芋丝,待所有食材再滚起。
( 6 ) 把焖烧杯内的水倒去,然后将所有材料后入壶,约 5 小时后便可食用, 喝汤之前加少许盐调味。
焖烧小秘方 :
(1)下栗子煲的汤其实已经好甜,喜欢荤的也可加点瘦肉。
(2)饱肚而低卡路里的芋丝,就算煮的时间较长仍可保持爽口,极适合用在焖烧壸的烹调。
【冰糖桂花雪耳鹌鹑蛋】
焖烧杯:750 毫升
材料:鹌春蛋 10 只,雪耳 8 克,百合干 8 克,杞子少许,冰糖桂花 1 块
做法:
( 1 ) 鹌春蛋先煮熟去壳、雪耳充分浸发、百合温水浸10 分钟。
( 2 ) 将 750 毫升的 100 ℃热水注入焖烧杯中暖壶约10 分钟左右。
( 3 ) 将 550 毫升的水以大火煮滚,然后加入冰糖桂花、雪耳、百合煮 5 分钟。
( 4 ) 加入鹌春蛋再滚约 5 分钟。
( 5 ) 把焖烧杯内的水倒去,然后将所有材料后入壶,约 2 小时后便可食用。
( 6 ) 进食前打开放入少许杞子,再盖好约焗 5 分钟,便可进食!
焖烧小秘方:
( 1 ) 最后才放入杞子焗片刻,可避免焖煮时间太长,保留杞子原粒及颜色在上桌时较美观。
( 2 ) 选用台湾独立包装的小片冰糖桂花,一片一壶的分量,甜度刚好又方便。
【自由发挥】
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阿杯煲汤水比较多,但係煮餸都难佢唔到
【元蘑杂煮】
焖烧杯:500 毫升
材料:元蘑 15 克,金针菜 8 克,木耳 5 克,冬笋 30 克,红萝卜 80 克,葛粉丝 20 克,绍兴酒 1 汤匙,素蚝油 1 汤匙,糖半茶匙
做法:
( 1 ) 先将葛粉丝连同滚水放入焖烧壸中,焗 10 分钟倒出,隔掉水分。
( 2 ) 元蘑用水冲洗后,浸半小时;金针菜、木耳充分浸发;冬笋、红萝卜切小块。
( 3 ) 将 500 毫升的 100 ℃热水注入焖烧杯中暖壶约 10 分钟左右。
( 4) 将元蘑、金针菜、木耳、冬笋、红萝卜落锅内,以少许油略炒,下绍酒、素蚝油及糖等。
( 5 ) 加 1 饭碗水,以大火煮滚后再煮五分钟。
( 6 ) 最后加入浸发好的葛粉丝,待所有食材再度滚起。
( 7 ) 把焖烧杯内的水倒去,将所有材料放入焖烧杯中,并加滚水至提示线,约 2 小时后即可食用,食前加点麻油更佳。
焖烧小秘方 :
( 1 ) 元蘑是东北野生菇菌的一种,味鲜,有「素中有荤」的山珍之名;没有的话也可以其他菇菌类如香菇取代。
( 2 ) 葛粉一般需要较长时间来浸发,但如果用焖烧壶来焗的话,则只需十分钟。另由于尚要入壶焖煮,故不需浸太长时间,焖煮后吸满汤汁非常美味。
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