花胶能和木瓜一起吃吗 2026年花胶能和木瓜一起吃吗早餐

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牛奶除了直接饮用外还可以做甜点，例如：水果牛奶布丁。先买一些鱼胶粉和水果（木瓜，香蕉，草莓等），把水果切成一粒粒，在牛奶内放少许鱼胶粉和水果粒（喜欢可加点糖),搅拌后，倒入容器，把它放入冰箱冷藏半小时左右（不同容量不同时间），就行了。 如果你有棉花糖（就是软软白白的糖果），也可以试试用棉花糖做水果牛奶布丁。先把水果切成一粒粒，然后在锅中倒入牛奶和棉花糖（牛奶和棉花糖的分量一样），开中火后快速搅动，等棉花糖溶化，牛奶变稠，就将水果粒倒入，稍加搅拌，然后倒入容器，凉后把它放入冰箱冷藏即可。

秋意可可，2015-10-19

小贴士：鱼胶不用泡过夜我是泡软就可以了之前店里的人和我说泡久了营养会流失 大概一个小时我的就差不多泡软了 另外女生大姨妈期间不要喝 最好的时候是空腹的时候喝 晚上预约 早起就可以喝到了或是晚上睡觉前喝 可以帮助睡眠 担心长胖的我就是早上或是下午喝 也不用天天都喝 给肠胃一个消化期 平时我们也可以煲点银耳汤 四不四 另外我感觉加蜜枣比加红枣好吃

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