乳腺增生可以吃花胶么 乳腺增生能吃花胶吗

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有乳腺增生的朋友饮食应注意：

1、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。

2、多进食富含纤维素的蔬菜。

3、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。

4，少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒，不滥用保健品。

另外，精神紧张、忧伤、工作压力大、过度劳累等也是影响内分泌的重要因素，极易引起乳腺增生症。所以应保持愉快、乐观健康的心态，劳逸结合和积极面对人生，有助于内分泌的平衡，减少乳腺增生症的发生。

乳腺增生食疗方

1　海带鳖甲猪肉汤：海带65克(清水洗去杂质，泡开切块)，鳖甲65克(打碎)，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。

方中海带咸寒，含维生素B2/sub>、维生素C、胡萝卜素、钻及丰富的碘鳖甲咸寒，软坚散结。常饮此汤，不仅可防治乳腺小叶增生，而且对预防乳腺癌有效，是价廉物美的食疗方。

2　肉苁蓉归芍蜜饮：将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入沙锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜3D毫升，拌和均匀即威。上、下午分服。

——本方调理冲任，活血散结，适于乳腺小叶增生，证属冲任失调者。

3　香附路路通蜜饮：将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。上、下午分服。

4　枸橘李粉方：将枸橘李(即香橼)100克晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温开水(调匀)送服。

5　橘饼饮：将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入沙锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服，饮用煎汁的同时，嚼食金橘饼。

6　金橘叶茶：将金橘叶(干品)30克洗净，晾干后切碎，放入沙锅，加水浸泡片刻，煎煮15分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料，早、晚分服。

7　刀豆木瓜肉片汤：先将猪肉50克洗净，切成薄片，放入碗中加精盐，湿淀粉适量，抓揉均匀，备用。将刀豆50克，木瓜100克洗净，木瓜切成片，与刀豆同放入沙锅，加适量水，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁后同入沙锅，视滤液量可加适量清水，大火煮沸，加入肉片，拌匀，烹入黄酒适量，再煮至沸，加葱花、姜末适量，并加少许精盐，拌匀即成。可当汤佐餐，随意食用。当日吃完。

——以上七方疏肝理气，解郁散结，适于乳腺小叶增生，证属肝郁气滞者。

8　玫瑰蚕豆花茶：将玫瑰花6克，蚕豆花10克分别洗净，沥干，一同放入茶杯中，加开水冲泡，盖上茶杯盖，焖10分钟即成。可代茶饮，或当饮料，早、晚分服。

9　萝卜拌海蜇皮：将白萝卜200克洗净，切成细丝，用精盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝，先用凉水冲洗，再用冷水漂清，挤干，与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火，下植物油50毫升烧热，放入葱花3克炸香，趁热倒入碗内，加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用。

10　青皮山楂粥：将青皮10克，生山楂30克分别洗净，切碎后一起放入沙锅，加适量水，浓煎40分钟，用洁净纱布过滤，取汁待用。将粳米 100克淘洗干净，放入沙锅，加适量水，用小火煨煮成稠粥，粥将成时，加入青皮、山楂浓煎汁，拌匀，继续煨煮至沸，即成。早、晚分食。

——以上各方均能疏肝理气，解郁散结，适于乳腺小叶增生，证属肝郁气滞者。

·乳腺增生的其他食疗单方

1　海带2～3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。作料按常规加入，可加食醋少许。

2　山楂橘饼茶：生山楂10克，橘饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1～2匙，当茶频食之。

3，天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。

4　仙人掌炒猪肝，常食有效。

5　黑芝麻10～15克，核桃仁5枚，蜂蜜1～2匙冲食之。

6　生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。

7　鳝鱼2～3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜3片，添加作料，如常法红烧食用。

　　1.燕窝和其他补充剂

　　每个人都爱美，为了保持皮肤，许多女性会选择吃一些具有美容和美容效果的补充剂。如鱼胶和燕窝，富含胶原蛋白，可以使皮肤更加细腻、白皙、富有弹性。

　　然而，患有乳腺疾病的患者不适合食用。鱼胶和燕窝中雌激素含量高，会影响人体激素分泌，促进结节生长。蜂胶和蜂王浆是类似的补充剂，结节患者应避免使用。

　　2.火锅

　　随着社会的不断发展，越来越多的人也顺应时代潮流，喜欢吃火锅，尤其是辣的。虽然它更令人愉快，但它仍然对身体有害。对于患有乳腺结节的患者，他们不能吃辛辣刺激性食物，这只会刺激结节并加重疾病。

　　3.腌菜，如辣卷心菜

　　现代葵花菜层出不穷，各种泡菜和即食菜都美味方便。很多人总是在家准备辛辣卷心菜和腌制芥末作为“下一餐”。但是腌制的食物味道很重。除了许多添加剂，它还含有大量的盐和亚硝酸盐。人体代谢后，会形成致癌物亚硝酸盐，刺激乳腺细胞病变，加重病情。

　　4.巧克力

　　巧克力味道醇厚，一直深受人们的喜爱。一口就充满了幸福。除了高热量，巧克力还容易使人发胖。它含有黄嘌呤，会导致内分泌系统紊乱，不利于乳房健康。

　　结论：当胸部有肿块时，我们可以进行适当的按摩，防止肿块再次增大。如果病情严重，我们应该及时去医院检查，听从医生的建议，积极改掉这些坏习惯，在工作中形成良好的状态，避免焦虑，根据自己的大小购买内衣，这将有助于我们消除结节，给我们一个健康的身体。

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