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“健康”食品是席卷西方世界的最新现象,以至于VOGUE杂志最近给健康冠以“新Prada”的名号。有趣的是,尽管越来越多的人一窝蜂地追赶健康食品的风潮,但肥胖症的患病率却在继续激增,乙型糖尿病(又称2型糖尿病)也呈上升之势,这让专家们挠头。

“有些东西被误传了,人们对什么东西对他们真的有好处并不清楚。”澳大利亚营养师协会发言人阿兰·巴克莱解释说,食品的市场经营策略是要让它们看起来比实际更有利于健康,这样的烟雾弹模糊了人们的观念。“健康已经成了一个大卖点,于是多数食品会宣称对健康有好处,哪怕事实并非如此。”

现今,造成这种困惑的一个主要因素是食品的标签。新西兰食品标准管理局最近对1400种超级市场食品进行的调查发现,几乎半数在包装上都附有营养声明。“问题是,这些声明只道出了事实的一半,”巴克莱说,“例如有一些食品宣称脱脂97%,但这同时也意味着其可能含有高度提炼的碳水化合物成分,它们不仅会给胰腺增加负担,还会提高罹患乙型糖尿病的风险,但一般的消费者并没有能力马上做出这些判断。”

或许更令人紧张的是像“降低胆固醇”或者“帮助减低心脏病风险”之类的健康声明。根据2006年的报告,大多数声明都与心血管疾病、热量、癌症和体重控制相关,这困扰着一些消费者权益监督组织。“我们反对在食物包装上使用营养和健康声明,因为它们引导人们相信这些食物是更健康的产品,而实际情况并不尽然。”一位资深的食品政策专员克莱尔·休斯说。

消费者监督组织也将注意力转移到“无谷蛋白”、“无发酵”和“无奶制品”等日益庞大的食物队伍上。这些众所周知的食品,经常傲然占据着健康食品货架的某个位置,不管它们的盐、糖和脂肪的真实成分是多少。

悉尼皇家阿尔弗雷德王子医院过敏科的罗伯特·洛布莱博士认为:“人们都在争抢这类食品,把它们当作健康的选择,尽管它们根本不见得有多好。在20世纪60年代,‘恶魔’是酵母,几年前是乳糖,现在又是谷蛋白。”

洛布莱同时告诫那些没有正确的医疗引导限制自己饮食的行为。“比如说谷蛋白,只有对有腹腔疾病和少数患有过敏性肠道综合症的人来说才是个问题。”而且,在做适当的腹腔疾病检查之前就停止摄入谷蛋白,可能会影响将来任何一次检查的结果。“疾病会因此无法诊断,长期来看这很危险。”

一些超市已经采取行动,专门辟出一个单独的区域存放某类特定食物,以示区分。当然,像我姐姐那样远离超市,转向农贸市场——仅仅因为那里有帐蓬、支架和新鲜蔬果——也可能存在着误区。这些并不一定代表供应给你的东西跟本地超市里的有何不同,消费者们需要询问摊贩,他们的食品是从哪里来的。

澳大利亚农贸市场协会正在着手制定“真正的农贸市场”的可行标准。“基本上,这只应包括那些销售商亲自参与种植的食物。”负责该项目的简·亚当斯说。

其实,我倒有自己的想法:动动自己的脑子,尽量不跟风。如果我们不确定某种食物是否会、如何会影响我们,那就去问医生或膳食专家吧。

“一块蛋糕始终还是一块蛋糕,哪怕它声称比旁边那块更健康。”巴克莱总结说,“归根结底,这其实是个平衡和节制的问题。”

拥有“世上最后一块净土”之称,新西兰南岛以拥有着世界上最纯净无污染的自然环境及零污染海域著称。

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■视觉中国

在海底600米处,有一种粉红色的深海鳕鳘鱼,这种鱼肉质Q弹、鲜美 。

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■网络截图

这是一种让全世界不少女性都推崇备至的鱼——当它制成花胶时,就成为品质上乘的一种食材。

新西兰南岛深海寒冷的环境使得鳕鱼缓慢生长,因此鳕鱼胶胶质浓厚。

只有5年鱼龄以上、足够大的鱼鳔才能制作成花胶,而花胶干货和新鲜鱼的比例是1:200,也就是说,500克的鳕鱼胶可是凝聚了100公斤的深海鱼的精华,其中凝结的时间自不用说,可以说是非常珍贵。

因此,当周到君在即将开幕的第二届进博会现场看到这些来自新西兰的般透明色深海鳕鱼花胶时,眼睛都亮了。

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■晨报记者徐妍斐摄

在进博会8.2馆新西兰展区,丰盛湾集团带来的一系列海洋珍宝产品中,深海鳕鳘鱼花胶是最为让周到君种草的好物了。

花胶又称鱼胶,与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之称。味道鲜美,营养价值很高,主要营养成分为高级胶原蛋白、碘酸、不饱和脂肪酸、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。

目前想在国内买到深海鳕鳘鱼花胶,多数还得通过全球购平台来代购。

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也因其珍贵,500克花胶干货价格在1500-2000元不等,总之价格不菲。

而周到君查遍专注高端食品的盒马鲜生,以及专注海外购的考拉海购等在线平台,均显示“搜索无结果”。

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■考拉和盒马鲜生均搜索不到深海鳕鳘鱼花胶/网络截图

希望通过此次进博会,新西兰的优质商家能够更直接和顺畅地接触中国市场和国内消费者,周到君和很多喜食花胶的朋友,也能更安心地买到花胶中的珍品。

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