鱼胶原弹性蛋白肽的功效与作用 鲣鱼胶原弹性蛋白肽

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1、多吃些富含软骨素食物。如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。
2、多吃些富含核酸的食物。此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。研究人员以30名女性作为对象，让她们每日服用核酸800毫克和适量的维生素C。一个月后观察，9个人脸上的老年斑消失，5个人脸上的皱纹消失，8个人粗糙的皮肤变得较为丰润，其他人的肌肤均比以前有所改善。
3、多吃些富含碱性的食物。酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明，过量的酸性食物则使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。这些物质随汗液来到皮肤表面，就会使皮肤变得没有活力，失去弹性，尤其会使面部的皮肤松弛无力，遇到冷风或日光暴晒，容易裂开。多吃些碱性食物，可使血液呈现弱碱性，减少乳酸、尿素的含量，减轻对皮肤的侵蚀、损害。
4、多吃富含胶原蛋白的食物。例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26.4%，为猪肉的2.5倍，而脂肪却只有2.27克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，使人显得年轻。
皱纹的出现一般在不经意的之间，所以需要你在日常生活中开始注意防范，保持良好的心态很重要。饮食要有规律，定时休息，不要常常熬夜。这样，皱纹也会退避三舍。

如果觉得这些太麻烦，我还知道一款产品效果很不错，可以去买一套【丝菲去皱组合】，有效调理内分泌，增长细胞活动力，补充肌肤所需水分，快速去皱，恢复肌肤弹力。就是有点贵,楼主可以参考一下。

胶原蛋白是一种人体中富含丰富的一种蛋白质，将全身总蛋白质的三分之一而且主要存在于人体的皮肤骨骼眼睛，它的功能的主要是为皮肤和组织的形态和结构，也是修复个组织破坏的重要物质，在人体的皮肤中的百分之七十是由胶原蛋白组成的，但是当胶原蛋白呢，就会出现疾病症状，胶原蛋白是身体正常活动不可或缺的。

胶原蛋白对于身体的老化和机体有补充作用，现在市面上产生了一种补充胶原蛋白的物质就是胶原蛋白肽，它是一种细胞外的物质，对于细胞有修复作用同时还能防止细胞癌变，那么我们简单介绍一下益修堂鱼胶原蛋白维C维E粉的功效。

益修堂鱼胶原蛋白维C维E粉的十大功效

⑴紧致肌肤，修复细纹，恢复弹性。

⑵抑制黑色素形成，美白，嫩滑肌肤。

⑶修复真皮层，保湿补水，延缓衰老皮肤真皮层。

⑷睡觉就能轻松减肥的梦想变成了现实。

⑸头发柔顺，营养滋润，不易脱落。

⑹胶原蛋白能防止骨骼疏松，促进骨质的成长。

⑺胶原蛋白能使眼睛能够透光，眼角膜保持透明。

⑻改善血管壁弹性，使血液流畅，预防心脑血管疾病，改善高血压。

⑼提升免疫力，具有防癌功效。

⑽使乳房更加坚挺，丰满，圆润，增加乳房弹性。

益修堂品牌是1986年创立的，近三十年，品质可靠!益修堂鱼胶原蛋白维C维E粉是法国大西洋深海鳕鱼提取的小分子胶原蛋白含量高达97%以上，经现代生物技术酶解处理，极易被人体吸收;采用国际先进技术、工艺和设备加工制造，生产条件符合GMP生产规范要求，科学添加了对胶原蛋白有促进吸收作用的天然维生素C和对皮肤有很好的抗氧化作用的天然维生素E，营养更均衡。而且和市面上其它产品不同的是它由国家食品药品监督管理局批准国食健字俗称健字号的小蓝帽标志。这是市面上绝大部分胶原蛋白产品没有的!

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