花胶冰糖水 花胶炖冰糖

关于花胶冰糖水的问题，下面有几个最新花胶炖冰糖的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的花胶冰糖水答案，了解更多鱼胶可以和莲子一起隔水炖吗的相关详细知识。
相关花胶冰糖水的扩展： 鱼胶可以和莲子一起隔水炖吗
鱼胶可以和莲子一起隔水炖，下面是做法。准备食材：干桂圆、鱼胶、莲子、红枣、枸杞、冰糖。1，首先将鱼胶洗净，泡6个小时以上，泡软后用剪刀减成条状放入炖盅。2，莲子，枸杞，干桂圆，红枣洗净待用。切记莲子不用泡，越泡越煮不烂，直接洗了下锅即可，冰糖少量。3，将鱼胶，干桂圆，莲子一起下锅，加两饭碗的水，大概450毫升左右。怕腥的，可在这个步骤里加一小片姜片一起炖，去腥！5，然后我们把炖盅放入电炖锅，隔水快炖2小时后再转慢炖。6，在快炖2小时到了后，再加入红枣，枸杞，转慢炖2小时即可。7，最后在出锅前五分钟加上冰糖，就可以端出来食用了，如下图。

春天来了，皮肤又开始变干，前两天搬东西不小心还把手给划了一道小口子，多吃点花胶对伤口愈合很有帮助呐！

难度：切墩(初级)	时间：1小时以上
主料
鳘鱼胶100g	牛奶400ml
冰糖适量

牛奶冰糖花胶的做法步骤

1. 1️⃣准备好泡发好的花胶，我是凉水泡了一宿，全部变软即可。

2. 2️⃣开始用厨房剪刀剪成小条。

3. 3️⃣是剪完后的样子，再彻底清洗干净。

4. 4️⃣下锅前最后看它一眼

5. 5️⃣就是我用到的牛奶，只要不用高钙奶，用任何一款纯牛奶都好啦，我用到的是市面上最容易买到的佳宝纯牛奶！

6. 6️⃣牛奶加到炖盅后把花胶加入牛奶里，我用的炖盅比较大，因为我们人多，嘿嘿，我加了四袋牛奶，亲们可以根据花胶和人数的多少自己决定加牛奶的量哈。

7. 7️⃣炖锅调到慢炖7.0,开始等待，顺便晒晒我们家的小鱼缸[呲牙][呲牙][呲牙]

8. 8️⃣：时间到，炖好啦，放了一点点冰糖，盖好盖子再闷20分钟。

9. 9️⃣可以吃啦，好东西记得跟家人和朋友分享哟！

小贴士

一定要趁热吃，凉了就会有点腥，如果实在怕腥炖的时候可以加一点姜。

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