哺乳期喝花胶煲鸡汤 哺乳期喝花胶煲鸡汤好吗
关于哺乳期喝花胶煲鸡汤的问题,下面有几个最新哺乳期喝花胶煲鸡汤好吗的观点,这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的哺乳期喝花胶煲鸡汤答案,了解更多月子里喂奶能喝花胶炖乌鸡汤吗的相关详细知识。
相关哺乳期喝花胶煲鸡汤的扩展: 月子里喂奶能喝花胶炖乌鸡汤吗
花椒应该是回奶的吧,我一亲戚在饭店给我拿的鸡汤,花椒特重,我喝了感觉没奶了,吓得不敢喝了
相关哺乳期喝花胶煲鸡汤的扩展: 月子里喂奶能喝花胶炖乌鸡汤吗
花椒应该是回奶的吧,我一亲戚在饭店给我拿的鸡汤,花椒特重,我喝了感觉没奶了,吓得不敢喝了
上期推荐过牛奶炖花胶,牛奶炖花胶之我而言,更属于甜品或早餐。如果要把花胶做成正餐,一定少不了花胶炖鸡汤,这个汤的搭配,简直鲜美。
牛奶花胶的做法可以点击下面链接查阅:
要想宝宝皮肤好,孕期花胶不能少 之“牛奶炖花胶”
满满的胶原蛋白,还能滋颜,补气血,孕期服用有利于宝宝皮肤,产后服用有利于身体恢复,鸡汤还有下奶功能,好处多多。
01 花胶 究竟是什么?
有些朋友可能还不知道花胶是什么,简单解析一下:
花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。花胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一。花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。 《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补血,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。
02 超简单的花胶炖鸡,厨房小白也能轻松应对。
材料:鸡一只;红枣4个;花胶按照个头大小给适量,这次还是用的黄花筒,给了三个;姜一片。
做法:
1、取适量花胶,用冷水浸泡一个晚上,中间可以换水一到两次;我一般晚上睡觉之前泡着,夏天的话建议放冰箱泡着;
2、泡软时,把血丝、血脂清洗干净(可以在换水的时候做),并切成几件,用剪刀剪也是很方便的;
3、鸡洗净,和切好的花胶放入炖盅,放姜、红枣去核放入,放适量的水,建议刚好没过鸡就好了。
4、炖3-4个小时,炖好后加盐调味。
来,干了这碗胶原蛋白!
(原创,请勿私下转载!)
我是@暖暖妈育儿,多平台的育儿内容优秀创作者、签约作者,0-3岁早教研究者,分享最真实最有用的孕育经验。
听说爱点赞的人都事事顺利哦,赏个赞吧~~
今天哺乳期喝花胶煲鸡汤的内容先分享到这里了,读完本文后,是否找到相关哺乳期喝花胶煲鸡汤好吗的答案,想了解更多,请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。
鱼胶花胶价格行情分享,本文链接:http://www.yujiaowang.com/zbys/147557.html
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。