无花果花胶鸡汤的做法 2026年无花果花胶鸡汤的做法窍门

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胃酸症状 反酸 烧心，烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感，同时有反酸的症状。 胃灼烧 原因导致吃饭不规律，忽冷忽热、饥一顿饱一顿，爱喝冷饮、喝凉茶的人。长期吃刺激性的药 禁冰冻和过热吃，饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会让溃疡恶化。吃多量味精、酸辣及过咸的东西参芪猴头炖鸡 猴头菌100克、母鸡1只(约750克)、黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。做法： 1.猴头菌清洗干净，去蒂后挤干水分，切成薄片备用;母鸡去头脚，切块后备用; 2.将母鸡放哪购入炖盅内，同时放入姜片、葱结、绍酒、清汤等材料，接着再放上猴头菌片以及黄芪、党参、大枣等食材，用文火炖熟后就行， 对胃酸具有很好的缓解作用。胃酸、胃胀、不消化怎么办—苹果糯米盏 苹果1个、糯米两小把、陈皮、冰糖适量。 1、苹果洗净，从中间切成两半。 2.把苹果核去掉，从中间挖一个洞，但不要挖的太深。 3. 把糯米放到苹果的当中，要填满（泡一小时的糯米）。 4. 泡好的陈皮切成细丝。 5. 陈皮丝放到糯米上。 6.冰糖放到陈皮上面。 7. 放锅上开始蒸。 8. 蒸30分钟就可以了。 苹果最好不要削皮， 糯米至少要泡一小时，不然蒸的时候不容易蒸熟。脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。 脾气虚症状，气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白 脾阳虚症状：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀 胃气虚症状，胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满 胃阴虚症状，虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等李子 有改善食欲，促进消化,对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结有效果 根皮：大寒。利湿解毒。 叶：甘、酸，平。清热解毒。 种子：苦，平。活血祛瘀，滑肠利水。 果实：甘、酸，平。清肝涤热，生津利水 1、发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水，教师、演员音哑或失音，慢性肝炎、肝硬化适合吃 2、李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量吃易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎不能吃 3、多吃易生痰湿、伤脾胃，又损齿。脾虚痰湿及小儿不能多吃李树胶汤　　李树胶适量。李树胶煎汤。每日服2次。　　功效：治目翳，定痛消肿鲜李子　　李子。李子生食。每次2枚，每日3次。　　功效：治肝硬化腹水。紫薯 紫薯含有氧化酶，容易产气，吃多了会腹胀、呃逆、放屁 紫薯糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到烧心 湿阻脾胃、气滞食积不能吃,忌单吃紫薯,忌生吃 抗癌，抗疲劳、抗衰老、补血，保肝，心血管病，抗突变，大便畅通，防止胃肠道病麦冬养胃茶 麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9克，乌梅、知母、甘草各6克。 上药共研粗末，置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷约30分钟左右。 代茶频饮，每日1剂。不适合湿热或食积引起的脘闷腹胀 益阴养胃。适合萎缩性胃炎，症状形体消瘦、面色萎黄、身倦肢乏、纳谷不香、胃酸减少、食后饱胀、心烦口干、舌质光红苔少、脉细者，以及热病后邪热已去，胃纳不旺治胃酸过多 吴茱萸、枳壳各10克，乌贼骨、槟榔各12克，黄连5克，水煎服，每日1剂，或共研为细末，每次取5克，每日2次，温开水送服麦冬参竹茶 麦冬、党参、北沙参玉竹、天花粉各9克，乌梅、知母、甘草各6克。共为粗末。一次1剂，一日1次，白开水冲，当茶饮。 滋阴生津。适合胃酸减少引起的萎缩性胃炎

寒冷、多风、气候干燥，再加上长期使用暖气及过食辛辣、肥甘的食物，人们的皮肤更容易干燥，出现起皮、脱屑、干痒，甚至皲裂出血等症状。中医把这种皮肤干燥称为燥证，是人在感受到燥邪或机体津液亏损后，体表肌肤和体内脏腑缺乏津液、干枯不润的表现。因此，单单从肌肤外补水远远不够，应内外兼顾，滋阴润燥，才能合力赶走“燥”邪，使皮肤水润。以下5款润肤养颜药膳可供参考。

1.石斛花胶乌鸡汤，可补血益损，生津养颜。适用于久劳虚损，胃阴不足之人。

材料：霍山石斛10条，花胶2块，乌鸡1只，瘦肉半斤，姜3片。

做法：石斛浸泡至软身，剪成小块；乌鸡洗净后煮开，去血水后捞出。两者放入大碗中，加入姜片、水适量，隔水炖1.5小时即可调味出锅。

2.西洋参炖乌鸡汤，可清热滋阴、养血柔肝。适用于内有虚热、津液不足之人。

材料：乌鸡半只，西洋参3克，红枣2颗，枸杞适量，姜2片。

做法：乌鸡洗净，放入锅中煮开，撇去浮沫后将鸡肉斩成大块，放进砂锅，再放入西洋参、姜片、红枣和枸杞，倒入适量水，煲1.5小时后调味食用。

3.木瓜花生鸡脚汤，可补虚健胃，润肤养颜。适合皮肤干燥、筋骨荏弱的人饮用。

材料：木瓜1个，花生2两，鸡脚半斤，瘦肉1斤，红枣、姜片适量。

做法：先将鸡脚去甲，用清水煮5分钟捞起冲水，木瓜去皮囊和籽，切成几块，红枣去核。上述材料放进汤煲里共煮1.5小时后，调味食用。

4.罗汉果西洋菜猪肘汤，清热止咳、润肺生津。适用于口咽干燥、干咳、便秘之人。

材料：西洋菜500克，罗汉果1/4个，南北杏1汤匙，蜜枣3粒，无花果3粒，猪肘子500克。

做法：上述材料洗浄后加水放进汤煲里，大火煲滚后转中火再煲1.5小时，调味饮用。

5.阿胶牛奶蜂蜜，可补血生津、滋阴润燥。适用于血虚失润，烦躁不寐之人。

材料：阿胶10克，牛奶250毫升，蜂蜜适量。

做法：阿胶放进杯里以温开水溶解后，加入牛奶隔水炖半小时左右，取出摊凉至适合饮用的温度后加蜂蜜调和。

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