绿豆和花胶能一起煮吗 2026年绿豆和花胶能一起煮吗宝宝

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糖尿病足最为糖尿病并发症之一，是最为恐怖的，严重者有因为糖尿病足截肢的患者。糖尿病是一个只要患上就无法根治的病症，只能靠患者的毅力来控制血糖，延缓并发症的侵害，如果长期的血糖偏高，可引起下肢骨关节系统的破坏和畸形，是糖尿病足找上门来。

想要生活不被糖尿病并发症破坏，就要进行饮食结构上的改变，多吃一些对控制血糖有好处的东西，放缓血糖上升的时间。下面介绍一些食物的做法，可以试试能不能缓解并发症，建议使用之前先询问医生可不可以。

活血茶叶蛋

选材：丹参、红花各15克；桃仁10克；搽叶3克；鸡蛋4个。

做法：将丹参、红花、桃仁加水煎煮30分钟后，离火冷却，然后放入鸡蛋、茶叶同煮。鸡蛋熟后打破蛋壳，在药液中浸泡至蛋清呈紫红色时即可。每天吃1个鸡蛋。

作用：丹参、红花、桃仁都具有活血化瘀功效，鸡蛋则能温补气血，茶叶清热解毒，也有轻微的活血作用。

参芪肘子

选材：猪肘子1个；炙黄芪40克；党参20克；当归15克；肉桂3克；盐、糖、黄酒、大料、花椒、酱油等调料。

做法：猪肘子和药物、调料一同入锅，加水用旺火煮一小时。待出油后，肘子取出，撇去锅中浮油，猪肘再放入锅中，继续用小火煮至肉烂，取出放凉，切成片后装盘即可食用。

五谷杂粮粥

选材：大米10克、小米15克，燕麦片、玉米粒、绿豆共25克，青菜叶50克，盐少许。

做法：第一步，先将玉米粒、绿豆洗净与冷水一起大火煮30分钟。第二步，加入大米、小米后中火煮30分钟，放入燕麦片、青菜叶、盐再煮10分钟后即食。

作用：首先清肺去燥，降脂升糖指数中等，其次适合糖尿病患者食用。

素烧冬瓜

选材：冬瓜100克、植物油5克、盐2克、香菜5克。

做法：第一步，冬瓜去皮切成长方块，将香菜洗净切成。第二步，油锅烧热后，下冬瓜煸炒，待半熟，稍加水，盖上锅盖烧开，加香菜和盐即成。

作用：消脂利尿。

生大蕉黑眉豆煲猪横俐

选材：细的生大蕉(连皮、茎)、蚝豉各6只，黑眉豆、小麦各25～30克，陈皮1/3个。

做法：各物分别洗净，除蕉外均浸泡。一起下瓦煲，加清水1250毫升(6碗量)，武火滚沸后改文火煲1小时，下盐便可。为2~3人用，或1人1日分2~3次进饮。

作用：蕉可使尿糖相对降低，故对缓解病情大有益处。同时缓解某些食物对胃黏膜的刺激，其矿物质含量较多，对水盐代谢的恢复是极为有利的，对面色无光润、肾虚、早泄、心烦、烦渴等有辅助调理作用，对辅助调理糖尿病，效果很好，且一周宜食2～3次。

当归鲫鱼

取自：此方出自明代《本草纲目》，是补气活血的经典名方。

选材：取鲫鱼1条，当归10克，红花3克，以及食盐、味精、葱姜、黄酒等调料。

做法：将鲫鱼宰杀清洗干净，把其他原料一起装入鱼肚中，外面用荷叶包裹后，烤箱烤熟即可。

作用：补血活血，对于糖尿病足血液循环不畅有一定的作用。

这几种食物，可以咨询医生根据自身的情况加以适当调整，更好的控制血糖。

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