花胶雪燕桃胶椰汁怎么做法 2026年花胶炖雪燕桃胶的做法

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据《本草纲目》记载：“枸杞子有滋补肝肾，明目益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。”久服有延年益寿，延缓衰老之效果。

七夕，祝福天下有情人终成眷属，甜蜜一生呀！来做一个做法简单又养颜的桃胶椰奶冻应应景吧。 有伴的男士朋友可以做给你的那个她吃哦。单身的女士朋友也可以做给自己吃，毕竟爱别人前，先爱自己呀。

By 雯雯蔬食

用料

桃胶 25克皂角米 25克雪燕 5克水 1000毫升冰糖 50克椰奶 500毫升白凉粉 20克糖 20克

做法步骤

1、桃胶、皂角米、雪燕提前一晚泡发，用水冲洗干净；

2、锅内倒入桃胶、皂角米和水，煮25分钟；

3、再放入雪燕和冰糖，煮5-10分钟。

4、锅内倒入椰奶、白凉粉和糖，顺时针方向搅拌至煮开；

5、倒入杯中，自然晾凉。

6、等椰奶冻凝固定型后，桃胶羹稍微晾凉，倒入杯中。

小贴士

桃胶羹太烫，会让椰奶冻解冻哦！

桃胶的营养功效

桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂，于夏秋采收，其成分与阿拉伯树胶大致相同。性味甘苦，平，无毒，主治石淋，血淋，痢疾。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，桃胶以固体和溶液两种形式供应。桃胶，可用于配制水溶性胶粘剂，也可用作增稠剂、乳化剂。

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