鱼胶原蛋白肽能吸收吗 2025年鱼胶原蛋白肽能吸收吗知乎

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胶原蛋白在服用的时候，我们可以选择空腹，空腹服用效果会比较好。比较推荐的是早上刚刚起床的时候，因为这个时候，人处于空腹的状态，这个时候服用胶原蛋白的话有利于吸收，还可以起到一定的暖胃，健胃的效果。另外的话可以选择睡前服用，睡前服用胶原蛋白可以对于晚上皮肤的修复等有一定的效果。当然胶原蛋白的服用，有的时候需要一定的时间，比如说常常需要一个月，或者是三个月才有一定的效果。而且对于胶原蛋白这种营养品，我们要选择比较正规的牌子进行。另外并不是所有的人都适合服用胶原蛋白，如果在胶原蛋白的服用中出现了过敏或者是肝肾功能损害的情况，在这种情况，就要建议停止服用胶原蛋白。因此胶原蛋白这种物质虽然对于美容有一定的效果，但是还是需要比较谨慎，特别是如果对人体有一定损害的话，建议不要长期服用，否则可能会适得其反，对人体造成一定的损害。

大众报业·大众日报客户端 2021-06-26 11:02:09

近日，一批200千克鱼胶原蛋白肽通过青岛海关所属菏泽海关关员查验，出口国际市场，这也是菏泽辖区科技含量和附加值双高的出口特色产品之一，实现了首次出口。

“作为食品、保健品的原料，我们生产的鱼胶原蛋白肽是小分子合成物，更能促进人体分解吸收。”中食都庆（山东）有限公司的负责人张学军说。

据了解，这家公司自2000年初建厂投产起一直致力于蛋白肽的研究，得益于严格把控原料、工艺、成品的质量关，悉心钻研专利技术，公司已成为众多国内知名品牌供应商。

“我们虽然手握好产品，国内市场一片大好，但对如何办理产品出口却是知之甚少。”张学军表示，多亏了海关的帮扶和支持，企业产品得以顺利完成出口。

据了解，为服务辖区企业出口实现新突破，海关根据新产品的特点，搜集进口国家相关技术要求和标准，督导企业按照进口国家要求做好产品加工和成品自检自控，同时简化业务办理流程，开辟预约加急通关通道，确保产品随报随检，出口“零延误”。

（大众报业·大众日报客户端记者 王兆锋 通讯员 解卉 报道 ）

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