花胶炖什么可以美白 2025年花胶炖什么可以美白效果好

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想青春美丽~白里透红吗 ? ? 今天2009-06-05 星期五~ 是吉祥日~算我们有缘!在QQ问问碰上 ~.老中医跟你结个善缘吧！來教妳~营养美容餐, 皮肤轻松变白嫩~让你保有年轻漂亮哦! .鱼胶红枣粥材料：鱼胶30克（鱼胶先切成丝），黄芪10克 陈皮10克 红枣适量，冰糖少许。.炖法：将所有用料用温开水洗净，放入锅内，加两碗开水，以大火煮沸后，改小火炖、溶化至一碗。.功效：此方具有调经、活血、补血、补气, 止咳等功效。特别适用于女性产前产后、术后、久咳不愈、体虚、气虚, 贫血。若坚持服用，营养均衡，皮肤变白嫩, 保证让你年轻很多岁哦!.黄花瘦肉粥原料：粳米100克、猪肉(瘦)100克、黄花菜50克、姜3克、盐2克。.做法：1. 粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出，沥干水分；2. 瘦肉、黄花菜分别洗净，瘦肉切片；3. 姜去皮切丝；4. 锅内注入约1500毫升冷水；5. 放入粳米煮至稍滚；6. 放入肉片、黄花菜、姜丝，煮沸后改用小火慢慢熬煮；7. 待粥稠后加盐调味即可。.美容功效：黄花菜性味甘凉，味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，与蛋白质同食，美容养颜, 皮肤变白嫩,。.柠檬汁煨鸡原料：仔鸡1只，柠檬汁、白糖、芝麻油、盐、植物油各适量。.制作方法：1.鸡宰杀后。除去毛桩、内脏，斩成6分长、3分厚的小块。.2.锅放火上，烧热锅，放植物油，烧至油儿成热时放鸡块入锅煎至呈金黄色，加入清水1碗、适量柠檬汁、白糖、芝麻油，用文火煨30分钟即成。.3.起锅，用盘盛鸡块，将取汁后的鲜柠檬果肉切片排在盛盘的鸡块四围，吃时可就食并蘸柠檬汁。.美容功效：本品有嫩肤美容、皮肤变白嫩, 化痰下气、祛身生津作用。.用于面黄瘦弱，痰多咳嗽、咽痛口干、胃脘胀气等症。.美白美容,就這么简單!!??? 人是后知后觉~懂了就很轻鬆,不懂得就用痛苦和命去換。 . 在网上有人问我，老中医，你是不是医生啊？进QQ空间查证不就解决了!~验证后在采纳也不迟呀! . 如果医生~不想要好处~免费真心想幫你,方法就会变得~很简單,很便宜, 省錢~却是最有效的哦!.医生送到家门口~就看你会不会 交往和运用了! 如果~还要由我来 提醒~不知主动去 追求~拥有! !??

花胶作为海八珍之一，滋补效果广为人知，传统的做法是做成炖汤。

爱美的MM有没有试过加入牛奶，做成甜品呢？

不仅可以热着喝，还能放进冰箱变成牛奶冻。

尤其适合现在夏天吃，口感Q弹，不仅美容滋补的效果很棒，安眠作用还很明显噢。

红枣枸杞牛奶炖花胶

用料：花胶50g，牛奶600g，红枣2粒，枸杞数粒，冰糖适量

做法如下：

1、浸泡选用这种煲糖水专用的花胶，冷水浸泡一晚上，用剪刀剪成细小条状。

2、去腥姜片冷水下锅，水开放入花胶小火灼3分钟，熄火再焖三分钟。捞出去姜片冷水冲一下

3、泡涨加冷水放冰柜泡半小时，花胶变得又Q又弹。

4、入锅每盅放一片半姜片（不要放多，否则抢味也有不怕腥的可以不放）放入花胶

5、炖制每盅放1粒去核红枣，加入牛奶，隔水炖2.5小时，枸杞最后半小时加入，完成后加适量冰糖。

6、出锅一盅当晚空腹喝，另一盅放冰柜第二天加热空腹喝，图片是冰柜拿出来,花胶都融了成果冻状。

爱美的MM们不妨自己试着动手跟着我们一起做做看吧！

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