花胶和姜贴肚脐 花胶和姜贴肚脐的作用

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最自然疗法: 有不少方法可减轻“原法性经痛”的痛楚,如食止痛药及避孕药都可以舒缓子宫收缩带来的抽筋感,但长期服用会造成依赖和副作用,作为追求健康的新世代,改善生活习惯才是既有效又健康的治疗办法,下面是一些有助减轻经痛的小方法,希望女性朋友们能在其中找到一些改善自己不良生活习惯的方法。 少吃咖啡,茶,可乐,巧克力等含咖啡因的食物。 禁止饮酒,特别是容易出现水肿的女性。 保持温暖可加速血液循环,同时令紧张的肌肉得到松弛。 多喝草茶或棱檬果汁及热牛奶。 常洗温水浴,有条件者可选择泡温泉,在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。 练习瑜珈,弯腰,放松等动作有助改善经痛的问题。 不少妇女以为行经失血,便应进补。“补”的概念是正确的,但须与个人体质相配合才能发挥效用,否则只会弄巧反拙,例如燥热时不要再吃带燥的食物,如鸡汤、榴连等,以免肝火妄动,引致不适。 要预防经痛,肝火旺者应先清热,然后再活血化瘀。经期间戒吃寒凉的食物,如西瓜,香蕉、苦、山竹、绿豆等。 以下一款香花叶蛋花汤水简单易做,有活血化瘀功效,不妨一试: 材料(二人份量):鸡蛋两只,姜适量,香花叶适量。 做法:将香花叶和姜加水滚片刻,加入蛋花即可食用。

很多人都认为生病要打针吃药

其实不用这样的!

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工社君告诉各位工粉~

其实你只需在肚脐上放点下面这些东西

就能省下大笔买药钱!

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棉 花

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止 咳 嗽

咳嗽咳得停不下来,取少量干净的棉花做成棉球,然后蘸取少量酒精后放在肚脐上,第二天咳嗽就减轻了。

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这是因为肚脐连通肾脏,在肚脐里放酒精棉球能起到驱除肺、肾寒气,温养肾阳,顺肺气,起到止咳的效果。如果没有酒精用白醋代替也可以,效果同样很好。

治 感 冒

最近气温变化幅度很大,一会像夏天一会像冬天。如果你不幸感冒了,也可以试试在肚脐里面放个酒精棉球, 治感冒有奇效哦。

这种方法对普通感冒都是有效的,如果是病毒性感冒,建议大家还是去看医生。

止 腹 痛

如果腹部疼痛或是痛经,酒精棉球同样也可以用来止痛哦。不用喝药,没有副作用,放在肚脐里就能轻松止痛!

做 法

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将棉球浸泡在酒精里面,然后拿出来轻轻挤压以后,把棉球放在肚脐处,然后可以用保鲜膜或创口贴固定一下,以免脱落。如果没有家里没有酒精,也可以用白醋代替哦~

生 姜

图片描述

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缓 解 便 秘

在炎热的夏天,因为人体唾液、胃液分泌会减少,因而影响食欲,如果饭前吃几片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。

在肚脐上贴上切好的新鲜生姜片,然后用创可贴固定,能在一定程度上增加肠胃蠕动,使人排便通畅,从而达到缓解便秘的作用。

治 疗 肠 炎

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将生姜切碎后放在肚脐上,利用生姜敷肚脐可以起到治疗肠炎的作用。另外,吃撑而引起的腹胀或是食欲不振,也可以通过生姜敷肚脐来改善。

缓 解 晕 车

五一小长假马上就要上线,但是晕车、晕船、晕飞机很容易让人丧失游玩的乐趣。在乘车前20~30分钟,将生姜切成很薄的姜片,然后将姜片覆盖在肚脐上,可以用胶布或创可贴固定。如果是重度晕车,就将生姜捣成泥后填充在肚脐中,这样效果更好。

祛 湿 寒

受凉后喝一碗姜汤可防止伤寒,用生姜贴在肚脐上同样能够祛寒除湿。一方面生姜本身具有祛寒的作用,另一方面肚脐上的神阙穴也对祛寒有辅助疗效。

另外,因着凉而引起的腹痛,腹泻,头痛等等问题,也可以用生姜敷肚脐来治疗。

花 椒

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暖 宫 驱 寒

花椒性热,具有暖身、祛除寒气的作用,将花椒放在肚脐上,可以将燥热之气传入子宫,驱散子宫的寒气,适合宫寒痛经、经期推迟、体质虚寒的人,比热水袋、暖宝宝更有效。

促 进 消 化

脾胃虚寒的人好像消化都不太好,这是因为胃肠道寒凉而引起的消化功能减弱,在肚脐中敷花椒驱散脾胃寒气,可以增进消化功能,促进消化。

行 气 活 血

国学大师南怀瑾曾讲过这样一个方子:用干桂圆肉一颗,花椒六、七颗,加上一些艾草一同打碎,晚上睡觉的时候挑一点点,小指甲面那么大,放在肚脐里就行了。

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性热活血的花椒搭配上一些通经活络的艾草,能够行气活血、促进血液循环,让你不用腮红就能面色红润,适合体质虚寒的小仙女哦~

粗 盐

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补 肾 养 阴

肝肾阴虚的人,可以用粗盐加小茴香热敷肚脐来滋阴养肾,记住要粗盐哦,超市卖的大颗粒腌制盐就是啦。把半斤粗盐加以数量不多的小茴香一起炒热,在袋子里装好后,敷在肚脐处。

止 腹 泻

如果是受凉引起的腹泻就不用再吃药了,可以用大葱加食盐热敷肚脐,效果像吃药一样好。只要一根大葱加上半包食盐一起炒热,用布包好,热敷肚脐就能止泻。

活血化瘀、祛湿驱寒

(只要你会炒粗盐)

活血化淤,加速血液循环,加强局部抵抗力,而热敷的作用主要是使局部皮肤温度升高,肌肉放松,皮肤毛细血管扩张,局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。

用法

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把炒粗盐用袋子装好,热敷于身体的腰部、膝部、肩部,腹部等部位,均能起到保健理疗作用。

怎么样?

看完是不是觉得超神奇?

赶紧试起来吧~


来源:综合健康圈、生活小馆、有品生活等

图片如无说明来自网络

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