排骨花胶莲藕 花胶莲藕排骨汤

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相关排骨花胶莲藕的扩展： 气血不好吃什么食物

气血不足的人身体都比较虚弱，面色憔悴，身体乏力，头晕目眩。这种情况下可以吃一些补养血气的食物补充一下能量。下面winterpoem就给大家分享一下吃哪些东西能够补气血。

方法/步骤

1

第一种，大枣。

大枣是含维生素最多的，吃大枣可以安神，补气血，很适合体弱的女性食用。

2

第二种，枸杞。

枸杞也是滋补的食物，一天吃十颗左右即可，能够滋补肝肾。

3

第三种，阿胶。

阿胶是最好的补血佳品，适合气血阴虚的人食用。

4

第四种，桂圆。

桂圆可以补气血，治疗劳累虚弱，贫血的女性很适合食用。

5

第五种，人参。

人参含有丰富的有机酸和维生素，是补气血佳品。

汤

食

记

暖|身|暖|胃

晴时不知夏去，一雨方觉秋深。

随着几场秋雨过后，气温迅速下降，早晚温差大。大伙儿都戏称，成都直接迎来了冬天。

但不管啥季节，啥时候都不影响吃货们对美食的钟爱。今天就给大家推荐和这个季节很搭的美食——汤锅

成都汤锅的种类非常多。

牛肉，羊肉，排骨，猪蹄儿。

今天我们汤锅的主角却是——莲藕

提起莲藕，湖北洪湖藕可以说是首屈一指。洪湖莲藕是湖北莲藕中的特有品种，已有2300多年的种植历史，自古以来就有“长江的鱼，洪湖的藕，才子佳人吃了不想走”的美名。

精选的洪湖莲藕。配上龙、棒子骨、鸡架骨、雪豆、山药等食材。文火熬制8小时。

嗯~真香！

作为一只食肉动物。

光嚼两片藕可能打发不了哦。

上干货。

莲藕汤里熬出来的鲜美猪蹄儿和排骨。满足你对吃肉的喜好。

最后秋天的第一碗高汤，

敬又辛苦打拼了快一年的你。

其他不同口味的汤锅：

不站·花胶鸡（攀成钢）

重庆毛师傅老鸭汤（川师大）

御膳宫养生餐厅（春熙路）

今天排骨花胶莲藕的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关花胶莲藕排骨汤的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。