种植胶原蛋白的功效 种植胶原蛋白的功效有哪些

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相关种植胶原蛋白的功效的扩展： 胶原蛋白的作用？
胶原蛋白七大功效：①抚平幼纹，修复皱纹：皱纹及细小皱纹的产生与胶原蛋白的自然流失有关，补充胶原蛋白后可直接渗透到皮肤真皮层，重整肌肤纤维组织机构，促进细胞新陈代谢，延缓细胞衰老，使细小皱纹得到舒展，恢复皮肤的紧致和弹性。②增白靓肤，淡斑去印：德国研究学者表明，胶原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性，减少色斑的形成，并且胶原蛋白对皮肤有独特的修复作用，与周围的细胞组织相结合，有效促进皮肤细胞再生，修复表皮的痘印痘疤。③ 保水补水，充盈润肤：胶原蛋白特有的三螺旋结构，能有效的锁住水分，形成大量的亲水基，因此，胶原蛋白有极强的储水性能，保持肌肤必要的水分。补充胶原蛋白，可以恢复肌肤的水润亮泽。④ 收缩毛孔，紧致肌肤：胶原蛋白被皮肤吸收后，皮肤的保水能力增加，保持皮肤的水油平衡，避免出现油脂分泌旺盛，长期堵塞、撑大毛孔的情况，并且胶原蛋白可以增加皮肤紧密度，缩小毛孔，使皮肤更紧绷而富有弹性。⑤消除黑眼圈、眼袋：胶原蛋白的流失导致眼部组织的松弛、下垂，并且由于眼周围的肤层较薄，有些人容易造成血液聚积，产生黑眼圈，补充胶原蛋白，可以使肌肤结构变紧，血液不会停留在缝隙中，黑眼圈、眼袋自然不会形成。⑥丰富结缔组织，挺拔乳房：乳房主要是由结缔组织构成，而胶原蛋白是结缔组织的主要成分，胶原蛋白与多糖蛋白相互交织成网状结构，产生一定的机械强度，补充胶原蛋白，能够恢复胶原纤维的弹性和强度，使乳房丰满挺拔。⑦修身塑形，睡眠减脂：减肥需要燃烧脂肪（分解代谢），睡前服用胶原蛋白可以使这种分解代谢的过程增加和延长，燃烧更多的脂肪，并且胶原蛋白对细胞的修补机能会消耗大量热能，从而到达减肥的目的。

齐鲁网·闪电新闻6月17日讯 “数日雨晴秋草长，丝瓜沿上瓦墙生。”说起丝瓜想必我们大家都不陌生，无论是清炒还是加蒜蓉蒸，又或者是煮成丝瓜蛋花汤，这些都是家庭常见菜式。可有多少人是只知其滋味不知其所能呢？你真的了解丝瓜吗，和小南一起看一下吧~

关于丝瓜

丝瓜，别名天罗、菜瓜、布瓜、蛮瓜等，是葫芦科丝瓜属一年生攀缘藤本，它枝茎粗糙，部分位置有柔毛，开嫩黄色花，在我国南北地区均被广泛种植。经研究表明，丝瓜作为一种常见夏季蔬菜，它含有皂甙类物质、丝瓜苦味质、粘液质、瓜氨酸、木聚糖、脂质、蛋白质等多种营养物质。

丝瓜既能直接烹饪食用，也能经简单加工后用作洗刷工具，除此之外它还具有很高的药用价值，可以入药。《本草纲目》中有记载“丝瓜老者，筋络贯串，房隔联属，故能通入脉络脏腑，而去见毒，消肿化痰，祛痛杀虫及治诸血病也。”

丝瓜有哪些功效

●止咳化痰

对于咳嗽痰多、痰液稠黄的患者，食用丝瓜是一种很好的选择。丝瓜粘液中含有一种皂素，能起到止咳化痰的效果。凡属风热犯肺的患者或肺热患者，常吐脓痰，伴有咳嗽，宜用丝瓜煎汤服，在一定程度上可以缓解病症。

●降低血脂

目前，由于缺乏运动、高蛋白饮食等，现代人很容易患高血脂症，高血脂症是动脉硬化的一大危险因素。丝瓜内含有丰富植物多酚，它是由多个酚基功能团组成的化合物，含多种生物活性，正因此它与降血脂效应相关。

●调理妇科疾病

丝瓜之所以被称为“女人瓜”，它对一些女性常见疾病能起到很好的缓解作用。丝瓜可以通经络、行血脉，像我们比较常见的月经不调，定期煎服丝瓜络便能有所缓解。孕妇产后有时会出现乳汁全无或乳汁稀少的状况，如果将丝瓜与肉类一起烹饪，可以起到催乳的效果。

●保湿美容

丝瓜中含有多种维生素，其中维生素B对人体抗衰老有一定意义。维生素C在丝瓜内也同样占有一席之地，它能分解细胞内黑色素，从而达到美白的效果，它还能促进胶原蛋白的合成，使肌肤看起来更加细腻有光泽。

哪些人不适合吃丝瓜？

丝瓜性寒凉，过多食用易引发腹泻、消化不良等症状，孕妇、腹泻者、身体虚寒者均不适宜食用丝瓜，避免产生不良后果。

小小丝瓜，竟然有这么多的功效暗藏其中。恰逢炎炎暑季，不如来一盘凉拌丝瓜，绿色清新、清脆爽口，光是瞧着都感觉食欲大增，还不快试试~

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