花胶猪肺 花胶猪肺汤有什么功效

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在挑选猪肺时,其表面色泽粉红、光洁、均匀、富有弹性的为新鲜肺;变质肺的色为褐绿或灰白色,有异味,不能食用。如见肺上有水肿、气肿、结节以及脓样块节等外表异常情况也不能食用。 方法是:一看——新鲜、质好的猪肺,看起来饱满,呈均匀的粉嫩色,两片肺叶一样大,无破损、无黑点黑块或红斑;二摸——好的猪肺摸起来有弹性,手感好,不粘手,提在手上感觉较轻。

《青橄榄猪肺鱼胶汤》

花胶猪肺 花胶猪肺汤有什么功效

材料:鱼胶、青橄榄、猪肺、龙骨、高汤、盐;

做法:

1、将泡发好的鱼胶洗净切块备用。

2、青橄榄洗净,中间对半横切。

3、龙骨氽水洗净备用。

4、猪肺冲洗干净,切块,放入锅里加水煮开,去沫,捞出洗净备用。

5、起锅烧水,放入青橄榄、龙骨及猪肺,煮开后转小火煮0.5-1小时,加入鱼胶再煮15-20分钟,调味即可。

注:猪肺一定要洗干净,而且要买好的猪肺(呈粉红色,具有光泽和弹性,无寄生虫及异味)。喜欢吃香菜、九层塔的,可以起锅前加入香菜末或九层塔,味道更鲜美。

功效参考:开胃、化痰、利咽、解毒。

提醒:不同品类鱼胶的泡发和炖煮时间不同,具体时间参考所选鱼胶品类特性。

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