胡椒花胶猪肚煲鸡汤的做法 胡椒花胶猪肚煲鸡汤的做法和功效

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相关胡椒花胶猪肚煲鸡汤的做法的扩展： 猪肚鸡煲怎样做？
材料：完整洗净的新鲜猪肚一个，柴鸡一只，葱姜胡椒适量 制法： 1、猪肚氽水（10分钟）后捞出晾凉。 2、柴鸡肚内放少量葱姜胡椒粒后塞进猪肚里。 3、把猪肚的开口处捆紧或缝合。 4、适量水烧开后放入包着鸡的猪肚。 5、小火煲3小时。 6、捞出猪肚，汤放盐调味。 7、把猪肚切成丝，鸡肉撕成条状，按白切鸡的吃法沾葱油生抽。 8、最主要的是喝锅里的汤，柴鸡的养分经过猪肚吸收并一起溶解在汤中，那清汤中便完美的融合了两种不同的鲜味，所以自然鲜美无比，喝几碗下肚，胃里暖洋洋的，感觉舒服极了。 功效：按照吃哪补哪的理论此汤应有补气虚，健脾胃，消积食的功效，胃寒的铜子可多加些胡椒粉。 营养分析：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 适合人群：适宜虚劳瘦弱者食用；适宜脾胃虚弱，食欲不振，泄泻 下痢者食用；适宜中气不足，气虚下陷，男子遗精，女子带下者食用；适宜体虚之人小便颇多者食用；适宜小儿疳积者食用。

猪肚鸡汤可以滋补身体，想要补充营养可以适当食用一些，很多人觉得胡椒猪肚汤很复杂，总是做不好。想知道猪肚鸡汤放什么药膳比较好，怎样做好喝呢？今天来个详细的教程，跟着我学保证很快就能学会。

胡椒猪肚鸡汤

食材：猪肚一个，鸡半只，党参2条，玉竹20克，桂圆6颗，红枣6颗，枸杞10克，胡椒30粒，姜一块，葱1小把

做法：

1.新鲜的猪肚放盐，白醋生粉，用手抓拌干净，里外反复清洗几遍；

2.猪肚洗干净后冷水下锅，放葱姜，料酒，煮开后五分钟捞出切成细条；

3.全部材料洗干净，党参切段，姜切片，胡椒捣碎，比较容易出味道；

4.鸡肉洗干净砍块，冷水加姜片下锅，焯水捞出洗净沥干水份备用；

5.另起锅热油，放入胡椒和姜片炒香，接着下猪肚翻炒，加入开水，煮好后倒入汤锅中；

6.接着把焯好水的鸡肉，倒入汤锅，把党参，玉竹，桂圆，红枣全部倒进去，再加入适量开水；

7.大火煮开，转小火慢炖2.5小时，出锅前十分钟再放入枸杞和盐调味即可；

胡椒猪肚鸡汤味道香浓鲜美，猪肚脆嫩，炖出来的汤呈乳白色，非常好喝又暖胃，因为这款汤当中的胡椒性味辛、热，能够温中散寒，很适合脾胃虚弱，四肢手脚冰冷的人群。平时适当喝胡椒猪肚汤可以温中散寒，补气益血，健脾养胃，增强体质，提高免疫力。

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