花胶干贝饭 花胶干贝粥

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主料:南瓜 大米 香菇 干贝 蒜辅料:盐 胡椒粉做法步骤:1.南瓜去皮去籽切成小块,干贝和香菇用温水泡发(香菇水留着),蒜切末2.锅内爆香蒜末,放入南瓜块,干贝,香菇丁和洗净的大米稍微翻炒3.加入适量的盐,胡椒粉盛出放入电饭煲4.将刚才泡香菇的水滤干净后倒入电饭煲,再添入适量的水(大概2-3CM)高度即可,然后开始煮啦5.电饭煲跳转保温时候,加入香油搅拌均匀,再焖会即可食用小贴士1.焖饭的水要比煮干饭的量多些,这样口感也更柔2.加入香油使米饭吃起来更香,如果不喜欢这个味道的,也可也不加3.您也可以加入南瓜籽(小宇爷爷就喜欢这样煮呢),吃饭同时还能磕个南瓜籽,嗯,非常的不错哦4.调料品只是起增味作用,所以不宜放太多该答案来自中华美食网官方网站

2020年的最后一天,菜菜给大家准备了一桌惊喜宴席。

宴席的主角,是近年爆火的粤菜一枝花,金汤花胶鸡。

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它曾在深圳排队等位2504桌,我们上个月团建也特意选了它,每个人都撒开了欢吃,现在想来都觉得满足~

结果也很惨烈,原本人均100的预算,硬是被我们吃到了300!

不过,今天这个特别的日子里,我还是安排上了一顿自制花胶鸡火锅。

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花胶,其实就是鱼肚。

它富含胶质、蛋白质,滋补效果一流。

广东妈妈素来喜欢用它来煲汤,鸡肉就是花胶的最佳拍档。

花胶煲到软糯,汤水咸香顺滑,鸡肉细嫩鲜香,绝美!

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想要吃得更丰盛些,那就做成花胶鸡火锅。

加入南瓜泥,打造出金灿灿的色泽,质地也更胶稠,鲜美不油腻,更不用担心上火。

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在家做花胶鸡,搞定花胶当然是头等大事。

因为是海产干货,花胶本身会有一点腥味,但不是臭味。如果发臭,证明花胶已经坏掉了。

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去腥是第一步。

花胶洗净,叠几片姜,淋一勺白酒,入锅蒸半小时,就能有效去除腥味了,还可以帮助后续的泡发。

这一招,对于其他海产干货同样适用。

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蒸好的花胶要在清水中冷藏泡一整夜。

如果品质好,它能发到2-3倍大。

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北风袭来的时候,煮一锅花胶鸡,先来一碗热汤下肚,再涮几样喜欢的食材。

面色被蒸得绯红,哈一口热气,突然觉得寒冷也不全然是一件坏事。

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- 花胶鸡 -

[ 食材 ]

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花胶3只 嫩鸡1只 老母鸡1只 鸡脚350g 猪骨300g 干贝8粒 南瓜150g 虫草花30g 米酒3大勺 白胡椒1小勺 冰糖10g 生抽2小勺 盐适量 玉米淀粉3大勺 姜1小块

1大勺=1 table spoon=15ml

1小勺=1 tea spoon=5ml

[ 食谱 ]

1.花胶洗净,加1大勺米酒底下垫3片生姜,放入蒸锅,中火蒸半小时

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蒸好的花胶放清水中,冷藏浸泡1晚

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2.鸡脚洗净,剪去指甲,老母鸡剪/剁成大块,1小块姜用刀拍扁

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3.冷水入锅,加入鸡脚、猪骨、老母鸡焯水,煮出浮沫后捞出,用清水洗净

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4.另起一锅,加入焯过水的鸡脚、猪骨、猪里脊、老母鸡、4颗干贝、生姜,加入4L左右的清水,大火煮开,中小火炖煮2小时

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2小时后把锅中的食材搅烂,再熬煮半小时,这个过程能使食材和汤汁融为一体

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5.嫩鸡剁块,加1小勺盐、2小勺生抽腌制,再加1大勺玉米淀粉锁住调味,让鸡肉更嫩滑

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6.洗净的干贝加1大勺水、2片生姜、2小勺米酒,放入蒸锅中火蒸15分钟,关火泡软,取出揉散备用

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7.烧一锅开水,加入3片生姜、1大勺白酒、1/2小勺盐,放入泡发好的花胶焯烫2分钟

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取出放入清水中,清洗干净表面的脏东西,再剪成小段

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8.150g南瓜去皮去瓤蒸熟,用筛网过滤成泥

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9.汤头煮至发白后,撇去浮油,用纱布过滤出汤渣

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10.盛出1小碗高汤,晾凉至不烫手时,加2大勺玉米淀粉搅拌均匀,即成芡汁

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11.将花胶、干贝丝、放入锅中煮5分钟

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12.加10g冰糖、1小勺白胡椒粉、适量的盐调味

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少量多次地加入南瓜泥调色

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再少量多次地下芡汁勾芡,(流水芡即可)

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13.鸡肉、虫草花入锅煮10分钟,即可开吃

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14.吃完鸡肉喝完汤后,便可下入喜欢的蔬菜和肉类汆熟食用

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2020年的最后一顿饭,大家吃得可还满意?

最后,希望大家都能过一个温暖的、健康的、有人陪伴的新年!

那么,我们明年见啦~

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