母乳期间能喝海参花胶汤吗 哺乳期可以吃海参花吗

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婴儿怎样才算拉肚子婴儿腹泻是多由饮食不当或肠道内、外感染所引起的一种消化道功能紊乱综合症，多发生在2岁以下婴儿。婴儿喂食母乳时，正常每天大便次数会比喂食牛奶多一至二次，为黄绿色糊便；而喂食牛奶者，则为黄色成形便。腹泻则是指粪便中水分增加，且大便成分变质而言。一般而言，腹泻时大便的次数会增加、水分增加、大便颜色变成绿色、气酸臭。主要症状有：1、轻症：每天大便五至八次，可能伴随着轻微发烧或呕吐。粪便呈黄绿色，带粘液且呈蛋花汤样，并伴有轻微腹胀，肠鸣音亢进。2、中度腹泻：每天大便十次，稀水便、气味酸且臭，可能中度发烧。3、重症：腹泻频繁，每天大便八至十五次，呈水样、量多，有酸臭味，烦躁、嗜睡、萎靡，甚至昏迷、惊厥，血丝黏液便，前囟门凹陷，皮肤及嘴唇干燥等。4、部分患者可出现明显脱水、酸中毒、电解质紊乱，如低钾或低镁等。婴儿拉肚子的原因造成拉肚子的原因很多，可能是由于感染引起肠胃炎、吃入不洁的食物和水、奶瓶消毒不当、牛奶浓度不对、饮食过量或精神紧张等等。一岁以内的婴儿腹泻发病率很高，这是因为婴儿消化功能不成熟，发育又快，所需热量和营养物质多，一旦喂养或护理不当，就容易发生腹泻。常见的腹泻原因有：进食量过多，或次数过多，加重了胃肠道的负担；喂的质量不当，使食物不能完全被消化；或喂养不定时，胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射，使机体消化功能降低；还有母亲喂养期间尽量避免吃凉的食物等。总之，不合理的喂养时婴儿腹泻的主要原因。另外，当小儿着凉，患感冒、肺炎等疾病时，也可引起消化道功能紊乱而发生腹泻。如果腹泻严重，伴有呕吐发烧、眼窝凹陷、口渴、口唇发干、尿少，就说明已经引起脱水了，应该去医院输液治疗。为防止脱水，应在腹泻次数较多时，食量减少饮食，甚至禁食，使胃肠道得到休息。同时口服补液盐或自配糖烟水、盐米汤，少量多次，以防止脱水发生。患腹泻的孩子要注意腹部保暖，以减少肠蠕动，可以用毛巾裹腹部或热水袋热敷腹部，同时让婴儿多休息。排便后可用温水清洗臀部，防止臀红发生。婴儿拉肚子怎么办宝宝腹泻以夏、秋季节多见，其发病原因除肠胃道受细菌感染外，主要是由于喂养不当、天气太热或突然着凉等。如果未按时添加辅食或喂养不定时，一旦食物变化较多，小儿肠道不能适应，也会引起消化不良而使宝宝腹泻。不论哪种原因的腹泻，宝宝每日大便次数可达4、5次乃至十几次，常伴有恶心、呕吐、食欲下降或拒食的现象。　　宝宝腹泻时的一般饮食原则是，减少膳食量以减轻肠道负担，限制脂防及碳水化合物，给宝宝以清淡饮食，以利于其肠道修复。　　用母乳喂养的宝宝，腹泻时不必停止喂奶，只需适当减少喂奶量，缩短喂奶时间，并延长喂奶间隔。母亲也应少食脂肪类食物，每次喂奶前，可喝一大碗开水，稀释母乳，有利于减轻宝宝腹泻症状。人工喂养或混合喂养的宝宝，在腹泻时，不要添加新的辅助食品。病情较重时，还应暂时停止喂牛奶等主食。禁食时间一般为6-8小时为宜，最长不能超过12小时。禁食期间，可用胡萝卜汤、苹果泥、米汤等来喂宝宝，以补充无机盐及维生素，这些食物易于消化，能减轻肠胃的负担。　　目前世界卫生组织向各国推荐口服补液盐，可以按其说明配成液体，根据宝宝的腹泻情况分多次予以添加。只要注意充分补充水分，一般宝宝都可安全度过腹泻期。　　如果宝宝腹泻次数较多，或出现口唇干燥、两眼凹陷、面色发灰、尿量减少及皮肤失去弹性等现象时，显示宝宝有脱水迹象，应立即送医院诊治。婴儿拉肚子的治疗1、及时给腹泻婴儿用口服液补盐。2、不要要求医生开很多控制腹泻的药物。因为腹泻原因复杂，用药不当有害无益。3、注意腹泻患儿的饮食，不一定要禁食，选喂容易消化的食物。4、腹泻严重者，应及时送医院治疗。婴儿拉肚子饮食调节送大便到医院化验，如果是感染性腹泻，用抗感染药物，如果是非感染性腹泻，可：　　①调整及控制饮食：给予消化道适当休息，减轻其负担。可以暂停添加辅食及不易消化的食物。适当减少哺乳量及哺乳次数或延长两次哺乳之间的时间。　　②母乳喂养的母亲在婴儿腹泻期间饮食要清淡一些，喂奶前饮用温开水一碗，切勿轻易断母乳。在喂奶时尽量让婴儿吃前部分易消化的母乳，避免吃最后部分含脂肪较多的母乳。　　③人工喂养的婴儿应吃脱脂奶粉或将牛奶烧开冷却后去掉上面的脂肪，如此烧煮反复脱脂3次就成了脱脂奶。腹泻较重者，要减少奶量并用水稀释。可用1份牛乳加1/2份水或l/2份米汤，必要时可用l份牛乳加l份水或米汤稀释。待婴儿腹泻好转后逐渐增加直至全奶。　　④腹泻而脱水者要补充体内丧失的水分，可采用世界卫生组织推荐的“口服补液”(药房有售，其中包括食盐即氯化钠3.5克、氯化钾1.5克、葡萄糖20克、碳酸氢纳1.5克，加温开水1000毫升，约4玻璃杯)其成分比例合理，有利于吸收，喂服时用茶匙一匙一匙吃，少量多次才能使胃内眼收。　　若在偏僻地区买不到“口服补液”时，可以在家庭里自制简易

对于哺乳期的妈妈来说，除了沉浸在幸福中，为了使身体康复得更好，会准备各种各样的食物进行恶补。在进行食物补充营养的时候，有些人则容易进入误区，认为只要是好的东西就可以多吃，平常人可以吃的营养物品对孕产妇也会有好处。其实，恰恰相反，像一些营养茶、当归煮鸡蛋、冰西瓜等都不易多吃。而且对于一些爱美的妈妈们更要注意，护肤品的选择也应谨慎。

冰西瓜产妇吃不得

哺乳期作为女性的特殊时期，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意。哺乳期间，宝宝身体各器官不断发育，需要充足营养供给，妈妈们若不注重均衡的营养，不但宝宝迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱。

随着天气转热，西瓜成为人们最爱的水果。但是，哺乳期的新妈妈最好不要吃“冰西瓜”，因为冰箱内冷藏的西瓜温度过低，可能会影响母乳质量，进而影响宝宝健康。另外，一些患有感冒或肾病尤其是糖尿病的妈妈最好少吃西瓜，因为这样会加重病情。同时，为避免引起自己和宝宝患上肠胃疾病，妈妈们吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜。另外需要注意的是，西瓜是一种凉性水果，所以产后3～4天里不要吃特别寒性的水果如梨、西瓜，否则会影响身体恢复，也会对宝宝有影响的。

孕产期饮茶要谨慎

饮茶养生的传统在我国由来已久，很多人喜欢饭后来上一杯茶水。但是，饮茶养生是有禁忌的，这点很多人也是知道的，特别是处于孕产期间的女性们，对于饮茶来说更是要讲究，因为茶叶中的一些成分会对孕妇的身体带来不利的影响。有人主张孕产妇和哺乳期妇女应多饮茶。其实，这种认识是比较片面的，孕妇饮茶有许多弊端。

据了解，妊娠期妇女常存在程度不等的贫血，需要大量补充铁质，而茶叶中含有大量鞣酸，可与铁结合形成不溶性物质，从而阻碍肠道对铁质的吸收，加重贫血现象，同时也引起胎儿的铁储备量减少，使出生后的婴儿更容易发生缺铁性贫血。对于哺乳期妇女来说，茶叶中的鞣酸还有收敛作用，会减少乳汁的分泌。而且，哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接地产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。

专家表示，哺乳期要少食多餐

哺乳期的女性常常由于担心宝宝健康而不敢使用护肤品、化妆品，导致肌肤变得越来越差，逐渐没有了自信，加重产后抑郁。其实哺乳期的女性可以选择一些天然温和适合哺乳期的护肤品，最好是孕产妇专用的护肤品，做好清洁和护理，晚上使用一些由大米或者豆乳为原材料制成润白补水面膜使肌肤得到休息和保湿。但是，孕期必须停止使用普通成人护肤品。

除此之外，专家表示，在饮食上要少食多餐(1日进食5～6次)，充分吸收营养。吃完东西就卧床休息，避免消化不良及胀气。多吃一些有利于奶水分泌的食物，像猪蹄汤、虾米粥、蛋花汤等，以及合理饮用莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等蔬菜，有条件可以选择一些花胶、海参、燕窝等等进行产后修复工作。

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丁香，简单纯粹，极盏燕窝创始人，和团队一起创作原创文300多篇，涵盖燕窝鉴别，燕窝常识，燕窝功效，中医养生等方面。

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