大病初愈可以吃花胶粥 病人可以吃花胶吗

关于大病初愈可以吃花胶粥的问题，下面有几个最新病人可以吃花胶吗的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的大病初愈可以吃花胶粥答案，了解更多病愈之后怎样养生的相关详细知识。
相关大病初愈可以吃花胶粥的扩展： 病愈之后怎样养生
大病初愈之后呢，我觉得首先要做到两点 1、营养回复和适度活动，调理身心。 大病初愈之后，应该给予病患尽可能的营养支持，病痛会伤到人体的元气，所以要小心的在食物方面来调理 此外，要保护病患不受环境的影响，尽量提供良好的环境来养护。 食物方面，你可以根据病患的喜好适当的烹调，不过要注意食物不可以太油腻，也不可以太刺激。还有不必 要非要中药调理（个人观点） 2、预防食复 导致食复的原因很多，如病后余邪未尽，脾胃虚弱，此时若勉强饮食，盲目进补，会使尚未完全恢复的脾胃功能受损。元气的盛衰与后天的脾胃功能密切相关，元气充沛则脏腑、经络等组织器官的功能强健、旺盛，体质强壮少病；元气虚衰则脏腑虚弱，抵抗力低下而多病。食复的症结就在于，盲目进食进补使得疾病初愈后本来就很虚弱的脾胃功能进一步受损，更加不利于元气的恢复。 预防食复，首先要注意病后饮食的合理调配，总的原则应以醒胃气恢复脾胃功能为主，进食循序渐进。食品的性状应由稀糜到稠厚，进食的质量应由清淡到甘醇，这样才能使胃气逐渐复苏，胃纳渐进，到脾胃的消化吸收功能正常时，人体的元气才会得以复。 其次，还 要根据病人病后的体质来决定所选择食物的性味。人的体质分寒、热、虚、实，食物也各有属性，即所谓“四气”，即指食物进入体内，会产生“寒、热、温、凉”的作用。介于四者之间既不温不热、不寒不凉的，则归属“平”性。患者只有根据自己的体质选择相应的食物，才能有助身体的恢复。例如，长期高热的人，病后由于耗津伤阴，体质多为虚热，饮食宜选择清热生津养阴的西瓜、梨、番茄、荸荠、甜瓜、黄瓜、甘蔗汁、绿豆、西洋参、龟、老鸭等寒凉之品。久病后畏寒身冷，阳气衰微者，应选择益气壮阳温里的温热性食物，如荔枝、龙眼、板栗、红枣、牛肉、狗肉、牛奶、生姜等。 此外，对患者来说，病情控制后，切忌食用含糖高的食物，以免诱发血糖再次升高。过敏体质的人，如支气管哮喘患者，病后不宜食用鱼、虾、海产品、鲜奶等食物，以防食后过敏导致旧病复发。临床常见的食复病例，多为感染性肺疾患、肝炎、胃炎、胆囊疾病、肾炎、糖尿病、肠道传染病等。特别是患这些病的老年人，在疾病恢复期，如不注意饮食，极易发生食复。 以上仅供参考！！！

针对不同人群的健康问题，鱼胶的吃法不同有讲究，吃法不正确不会达到任何滋补作用，所以我们在食用时一定要找对方法，对症进补。本期鱼胶微刊与大家分享鱼胶最常见适宜人群的养生作用和做法。

1、鱼胶核桃露

适合：准妈妈

作用：怀孕期间吃鱼胶，一人吃两人补，帮助准妈妈在孕期少生病，宝宝的皮肤和大脑发育也会赢在起跑线上。所以潮汕地区和香港、新加坡等地绝大多数的怀孕准妈妈，都会坚持吃鱼胶，让宝宝从出生就有健康的体魄。

做法：将核桃磨成浆，放入适量清水的锅里烧开，再加入已炖好的鱼胶与调料，文火再炖5-10分钟即可。

2、银耳雪梨鱼胶糖水

适合：易感冒的女孩

作用：滋阴润肺，提高身体免疫力，不仅预防各种肺病和呼吸道疾病，更是滋润皮肤的妙方。

做法：雪梨切块与泡发后的银耳煮成糖水，加冰糖和炖煮好的鱼胶一起食用。

3、小米姜糖鱼胶粥

适合：痛经的女孩

作用：用鱼胶搭配养胃暖身的小米与驱寒补气血的姜糖，能调经、缓解痛经。

做法：用小米和鱼胶煮粥，然后加入姜糖一起食用。经期时1-3天不吃，从第4天开始坚持每日清晨食用一碗，对痛经有很好的缓解作用。

4、牛乳鱼胶

适合：易疲劳、失眠的人

作用：失眠是我们美容最大的敌人，也会带来精力不足、易疲劳的问题，鱼胶可以安抚大脑神经系统，补充身体夜晚修复所需的营养。

做法：睡前吃鱼胶，最佳选择就是简单方便的牛乳鱼胶，准备一杯温热的牛奶，把提前炖煮好的鱼胶和牛奶混合食用，可以带来一夜好眠，对冬季手脚冰冷的状况，也会有所改善。如果你是肠胃虚弱的女孩(喝牛奶容易引起胃肠不适)，就改用蜂蜜或椰汁来替代牛奶搭配鱼胶。

>>>>温馨提示

鱼胶最重要的不是一次食用很多，而是规律、适量坚持食用，身体每天吸收鱼胶营养的有效范围是15-20克之间。

日常美容滋补，坚持每日10-20克就比较适合，如果是怀孕期间，就可以适当增加。

鱼胶炖煮后一次没有吃完的，可以密封好放在冰箱里冷藏保存，在一周内吃完就可以了。另外，天气比较冷的时候，不必放冰箱也是可以的。

你所看到的，也许正是别人所需要的，赠人玫瑰，手留余香！别忘了转发哦！

鱼胶/花胶海味和传统滋补品文化传播，微信公众号：YujiaoWeikan

今天大病初愈可以吃花胶粥的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关病人可以吃花胶吗的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。