花胶的做法有哪几种 花胶的做法有哪几种呢

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鱼香肉丝 材料:瘦肉 250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量 调料:食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精 做法:   1、将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀; 2、葱姜蒜洗净切丝备用。 3、木耳和胡萝卜切丝备用。   4、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁。   5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入,急炒几下即可。 香辣可乐鸡翅   原料:鸡翅中6-8个,可口可乐一小杯,辣椒粉少许,孜然少许(成粒的孜然,不要粉末的)。 步骤:   锅里放水,等水烧开后下鸡翅,鸡翅7成熟即可。滤干水备用。   油多放,用葱花和大蒜爆锅,下鸡翅,放孜然和辣椒粉,大火,炒炸,炸到皮略焦为最好。   用勺子把多余的油撇出来,把可乐加进去,加盐和味精,一点水都不要放,等可乐快烧干的时候把火烧微关小一点收汁。在烧可乐的同时可以用勺子把蒜末和葱末撇去。 最后盛盘的时候别忘了把汁也一起盛了。 香草鸡丝沙律 材料   鸡胸肉240克, 西芹2条, 甘笋1/2条, 温室青瓜1条 、鲜罗勒叶适量; 腌料 豉油2茶匙、 黑椒碎适量。 沙律汁   橄榄油1汤匙 、意大利黒醋1汤匙(老陈醋、靓香醋也可。) 做法 1)鸡胸肉洗净,加入腌料腌20分钟。   2)烧热镬,下1汤匙油将鸡胸肉煎熟至金黄色,取出,待凉后切条。   3)蔬菜洗净,甘笋去皮、西芹撕去老根、青瓜去头尾,稍磨几下,除苦涩味。 4)各蔬菜改切成5cm的粗条。   5)最后将肉丝、各蔬菜、鲜罗勒叶、沙律汁拌匀,即可享用。 日式爆炒猪腩   日本清酒是用大米酿制的一种粮食酒,酒精含量多为15至16度,口感香甜酸辣皆有。在日本菜里,以铁板和爆炒手法烹制的菜肴,也常会运用清酒作为料酒。 材料 猪腩肉250克、日本清酒1大匙、牛油1/2大匙、葱段3支、蒜片2粒、 腌料   日式酱油1大匙、日本清酒1大匙、味淋1大匙、糖1大匙、磨豉酱1小匙; 调味料 盐、胡椒粉、麻油、各少适量; 做法   1)将腌料下小锅,开小火煮沸至汁稍浓稠;关火,盛碗中放凉,成腌汁;   2)猪腩肉洗净切大片,放入腌汁中,加入调味料拌匀腌制15分钟,取出肉片抹干,腌汁备用。   3)中火开锅(不必放油),放入猪腩肉,两边煎至金黄色,取出;放入葱段、蒜片炒香,加入猪腩肉爆炒片刻,溅入清酒及加入适量的备用腌汁,边加边拌炒均匀;   4)关火,再加入牛油,利用余温拌炒至牛油溶合出香,便可上碟。 花胶扒豆苗 材料   豆苗500克,已发鳕鱼花胶一至二条,烧鸭肉80克(切丝),姜2片,葱1条、 调味料   蚝油一汤匙,生抽一茶匙,老抽半茶匙,糖2/3茶匙,麻油,胡椒粉少许,上汤一杯。 芡汁料 生粉二茶匙,水三汤匙。 做法   1)下油爆香姜、葱,赞酒1茶匙,加入水2杯烧滚,放下鳕鱼花胶煮4分钟 取出切丝,备用;   2)豆苗洗净,水1杯煮滚,放下少许盐及酒,然后加入适量油,下豆苗灼熟,捞起压干水,上碟、保暖备用;   3)中火焼热镬,下油1汤匙,爆香姜,放入调味料、鳕鱼花胶、烧鸭丝煮滚,勾芡,拌炒均匀,捞起放在豆苗上,上桌享用。 南瓜汤 材料:   南瓜250克、洋葱1/4个、培根20克、奶油50克、鸡汤800㏄、酸奶30克; 做法   1)南瓜洗净,去皮切块;洋葱洗净、去皮与培根一起切碎。   2)将奶油放入锅中烧融,放入洋葱与培根以小火略炒出香味,倒入鸡汤,再加入南瓜续煮至南瓜软化。   3)将作法2倒入果汁机中打成泥,倒回锅中加入盐,以小火煮至滚盛盘,最后淋上酸奶即可。 鱼片蒸水蛋   “鱼片蒸水蛋”是简单的家庭菜,广东人自小就吃这款菜式,它是一道下饭的“蒸品”,也是老少咸宜的食物。不过,若要炮制上好的出品,便要花一些功夫。   蒸水蛋讲究“滑口”,调配蛋浆的比例要有所讲究,而火候的掌握尤其重要,大火会令水蛋的表面蒸成“蜂窝”,用中小火是最佳的。在家里还可以用一支筷子隔开蒸锅和锅盖,此举可减少部分蒸汽,令水蛋达到“滑口”的效果。 材料 净鱼肉200克、鸡蛋3只、矿泉水300cc。 调味料 盐1/6小匙、姜汁酒2小匙、花生油2小匙、葱1支、鸡粉1/2小匙、生抽、芝麻油、胡椒粉各适量 做法   1)把净鱼肉切成薄片,用盐、姜汁酒、花生油拌匀备用。 2)大葱切成葱花备用。   3)将鸡蛋在碗里搅拌成蛋液,放入适量胡椒粉、 矿泉水和鸡粉拂匀(最好滤去蛋泡),然后倒入盘内;   4)锅内放水和蒸架,先开大火烧沸水;放下蛋盘,加盖蒸2分钟,再转中小火蒸2分钟后开盖取出,放上鱼片和葱花,再入蒸锅蒸3分钟,取出淋上生抽和芝麻油便成。

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1、鱼胶糯米枸杞粥

鱼胶 15-20 克,糯米,枸杞,桔子饼(切丝)适量。 将所有材料洗净,放入高压锅煮熟,下冰糖调味即可食用。

功效:美容颜,健脾胃,补血利养气,适合产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳。

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2、鱼胶炖猪蹄

鱼胶 20 克,猪蹄 1 只,木瓜,生姜适量。洗净一起放入炖锅中,加适量的水,炖 3-4 个小时,调味即可食用。

功效:润容养颜,月子补身,涨奶水尚好。

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3、鱼胶红枣汤

鱼胶 15 克红枣(去核) 4-5 个,加水适量,炖大概 2-3 个小时,放入冰糖即可食用。

本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)

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4、鱼胶煲骨汤

鱼胶 15 克,与猪骨或鸡骨,加水适量,煲数小时后加调料即可食用。

本汤适用于健脾养血、补肾益精。

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5、鱼胶当归汤

鱼胶 15 克、当归 10 克,红枣适量。洗净加入炖锅中炖 2-3 小时。

此汤可大补血气,用于再生障碍性贫血者。

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6、鱼胶洋参汤

鱼胶 15 克,洋参数片,加水适量,炖数小时后加冰糖食用。

本汤适用于健脾养血、补肾益精。

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7、薏米百合炖鱼胶

鱼胶 15 克,百合 15 克,薏米 40 克,猪肉 50 克。将材料洗净,鱼胶百合薏米一起放入炖锅中,炖 2-3 个小时,在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。

此汤有美白润肤养颜之功效。

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8、鱼胶莲子枸杞汤

安南鱼胶、成鳘鱼胶 20 克, 莲子、枸杞适量。将所有材料洗净,放入电炖锅,加水上高档炖 3.5 小时,调味即可食用。

本款营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎,咳嗽,有根治疗效。体寒,不怕冷者也适合。

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9、鱼胶排骨汤

鱼胶 15-20 克,排骨适量,当归、党参、金虫草、芹菜。将所有材料洗净,放入炖锅中炖 3 小时(芹菜好了再放),调精盐即可食用。

功效:健脑、益智、补血补气,利心肾。强化脾胃五脏,提高免疫力。

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10、鱼胶猪肚汤

鱼胶 15-20 克,猪肚适量。将猪肚和鱼胶一起放入炖锅中炖 3 个小时,调料即可食用。

此汤适合于孕妇和产妇坐月子补身体,补血气只用,效果佳。

温馨提示:感冒和女孩子生理期的时候不吃鱼胶。

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