怎样让乳腺结节消下去 如何让乳腺结节消除
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1.乳腺增生导致的乳腺结节
多发性,单侧或双侧,以外上象限多见。大小、质地也常随月经呈周期性变化,月经前期结节增大,质地比较硬,月经来潮后结节缩小,质韧变软。检查时能触及乳腺结节大小不规律,与周围组织界限不清,多有触痛感,与皮肤和深部组织无粘连,能够移动;乳房胀痛多见于单侧或双侧乳房,胀痛或触痛。患病时间不等,大多数患者具有周期性疼痛的症状,月经前期发生或加重,月经来潮后减轻或消失。
2.乳腺肿瘤导致的乳腺结节
良性肿瘤可单发,也可多发,好发于育龄期女性,触诊一般结节质韧,边界清楚,活动度好;恶性肿瘤一般单发,好发于中老年女性,触诊一般结节质硬,边界不清,活动度差。
治疗
乳腺结节的治疗应首先明确诊断,通过乳腺B超及钼靶,部分结节考虑为良性病变可能性大,可考虑予以定期随诊观察;部分乳腺结节需行活检明确病理性质,依据病理结果决定进一步治疗方案,如为恶性肿瘤,则需依据患者病情多学科协作,制定个体化综合治疗方案,包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗及分子靶向治疗方案等。
在体检过程中,很多人被发现患有乳腺疾病,检出率可达70%左右,虽然早期乳腺结节是良性的,但不要放松警惕,引起乳腺结节的原因有很多,常见的有乳房感染、脂肪坏死、纤维囊性病变、单纯性乳腺囊肿 导管内乳头状瘤等,当然恶性肿瘤本身也会引起乳腺结节。为了保证乳腺结没有钙化和癌变的可能性,应做到“2不做,3不吃”。首先是这三种食物能不吃就不要吃!
三不吃——①不吃甜食
查出乳腺结节之后,需要忌口甜食,包括奶茶、巧克力、奶油蛋糕等,因为甜食含有黄嘌呤,影响激素分泌,不利于乳腺结节的消散。
三不吃——②不吃辛辣食物
麻辣、鲜香的食物虽美味,但不适合结节体质的人吃,容易刺激结节增大,因此建议少吃。
三不吃——③不吃蜂王浆
蜂王浆虽然能够促进造血,增加免疫力,但会导致体内的雌激素增加,影响内分泌,会增加结节增大甚至癌变的风险,建议忌口。
除此之外,平时还要养成内调乳腺散结的生活方式,内调散结的方式有多种,这里简单分享一个老中医内调散结的秘方,即使是乳腺结节3级,结节硬块也会慢慢消散。中药散结中的“开金锁”,具有缓解肝气郁结、疏肝理气、活血化瘀、软坚散结,特别适合乳腺结节3级以内的患者。
它的主要成分在我们日常生活中比较常见,涉及的草本植物有蒲公英干、金银花、覆盆子、香橼、代代花等9种食材组成。而金银花、香橼、代代花味苦,性微寒,主入肺经,兼入脾、肝经,主要有清热解毒、疏肝解郁的功效,还有散淤止痛的作用,可以说是乳腺结节患者的福音,对肺结节患者引起的咳嗽、咳痰、咽痒也有一定的缓解作用。想让乳腺结节慢慢消散,这2件事不要再做了。
两不做——①不要生气
从中医角度来看:乳腺结节大多是由肝气郁结导致的,在压力大时,很多女生容易生气、闷闷不乐或耿耿于怀,这是一种“内耗”行为,因为愤怒会使大量毒素积聚在体内,如果长期无法排泄,就会导致乳腺结节。
两不做——②不要熬夜
经常熬夜,会引起内分泌失调和雌激素分泌异常,研究表明,经常熬夜或失眠,会导致乳腺结节钙化的可能性比较高,为了保持乳房健康,应该保持足够的休息,尽量少熬夜。
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