天天饮食视频 天天饮食视频李铁钢全集

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-简介-

此方子源于央视天天饮食节目,方子的独特之处在于制作卤水前一定要炒制香料,香料也有着特别之处,同时还添加了一味神秘的蔬菜作为调料,米酒的使用也是这个方子的一大特点,所卤制出来的鸡肉类颇受大家喜爱,想知道它的独特味道吗,赶紧来试试吧。


-需要材料-

三黄鸡1只

辅助食材A料包如图2

辅助食材B调料如图6

生抽半小碗

老抽1勺

米酒半小碗

鸡精少许

盐适量

水适量


-烹饪步骤-

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1 、主要食材:三黄鸡1只

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2 、辅助食材A料包,花椒、八角、桂皮、陈皮、草果、香叶、丁香、白芷、小茴、红曲米。

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3 、把上图的10味调料放在小料包里

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4 、然后放在小锅里用水煮开。

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5 、把水倒掉,料包留着备用。这一步主要是消毒。

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6 、辅助食材B:炒制使用的葱、姜、蒜、洋葱、香菜、冰糖。

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7 、把三黄鸡切成块

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8 、清洗三黄鸡的表皮和内脏,放在凉水里浸泡半个小时左右后再仔细清洗,尽量挤压出鸡块里的血水,还要把被剁鸡块的横截面的碎骨头渣清洗出去,以免吃的时候不小心隔着牙 。

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9 、鸡块焯水,鸡块和大量的水同时放入锅里,大火煮开,煮约5分钟左右。

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10 、鸡块捞出备用,撇去焯鸡块汤水中的浮末,汤水留做备用。

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11 、热锅凉油,中小火先煸炒蒜粒、姜片、洋葱。

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12 、煸炒约4~5分钟后蒜发浅金黄色时改中火再放入葱和香菜、8粒冰糖一起煸炒,煸炒至葱有焦糊色,冰糖软化,如图所示。

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13 、倒入半碗生抽、半碗米酒。

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14 、倒入步骤图11中备用的汤水(约1斤半)。

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15 、加入步骤5图中料包A,加2小勺盐,少许鸡精,大火煮开。

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16 、倒入焯好水的鸡块,盖上锅盖儿,待鸡块大火煮开后改小火炖约20分钟左右。这期间不用翻动鸡块,最好也不要打开锅盖儿,这样易熟。

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17 、当炖20分钟后打开锅盖儿,把料包和香菜等调料挑出来扔掉,翻炒几下鸡块,使它上色均匀,这时注意要调一调味,翻炒后就是图片上的这种颜色,这时再用大火炖5分钟左右,卤汁也会更浓稠些,此时关火,盖上锅盖儿焖半个小时左右即可。

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18 、成品图


-后记-

1,调味盐所用的量一定要根据个人口味调整,因为每个人所用的食材和调料品牌都不同故基础咸度就不同。

2,所谓的神秘蔬菜调料就是香菜,香菜一定要留着根,它的香气更浓。

3,A料包中白芷是必不可少的。

4,剩余的卤水去除杂质后,晾凉了放冰箱里冷冻,下次用的时候兑水继续使用。

5,每个人卤出的颜色都会不同,是因为我们每个人所用的调料品牌不同,您尽可能在您使用的调料基础上调出最理想的颜色。


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