花胶炖海参炖时间 花胶炖海参炖时间多久
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相关花胶炖海参炖时间的扩展： 花胶海参汤选择哪个时间喝最好
花胶海参汤选择最好的时间有2个时间段。一个是早上8点左右，空腹吃。吸收效果比较好。这个时候对改善肠胃也有帮助。一个是晚上睡前1小时，空腹吃，对改善睡眠质量有帮助。
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By 好吃娃娃爱下厨
用料
鸡 1/4只花胶 1个羊肚菌 5个姜片 4片海参 2个姬松茸 5个做法步骤
1、选一片老胶
2、加入姜片蒸十分钟
3、加入纯净水冰箱泡发一夜
4、泡发完成以后
5、厚度也不错
6、炖盅里面加入鸡，海参（已泡发好），花胶，姜片
7、加入泡发好的羊肚菌和姬松茸
8、炖两个小时，起锅加盐
9、味道一级棒
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