花胶石斛猪展汤 小孩 花胶石斛猪展汤 小孩能吃吗
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有时候发现肚子时不时会痛，这时候你要注意了，可能就是胃病的临床表现了，那么应该制作一些什么样的食谱呢?以下是学习啦小编为你整理的胃不好的人菜谱食用，希望能帮到你。胃不好的人菜谱制作方法技巧有哪些材料用料原材料：猴头菇100克，乳鸽300克，姜10克，清水1500克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。做法1、将猴头菇冲水制净，乳鸽斩件汆水，姜切片待用。2、取净锅上火，放入清水、姜片、乳鸽、猴头菇，大火烧开转小火炖50分钟调味即成。功效乳鸽营养丰富，能补虚强身，增强体质，改善体质虚弱，可治疗肾精不足、消渴、健忘、妇女血虚，以及恶疮、疥疮等。猴头菇富含糖类、维生素及多种氨基酸，对食欲不振、贫血、高脂血症、佝偻病、慢性肝炎具有一定食疗作用。爱心提示成菜营养丰富，老少皆宜。材料排骨500克，猴头菇一朵，瓠子400克，葱15克，姜15克，盐少许做法1.锅中放油，油热后，倒入生姜爆香2.倒入排骨翻炒至变色3.倒入高压锅中4.放入高压锅，加少许葱，和水煮开，水开后再煮20分钟关火备用5.猴头菇洗净6.用手撕成小块，不停的洗泡至猴头菇变软7.放入开水中焯一下去苦味取出8.将猴头菇倒入排骨汤中9.再倒入切成滚刀状的瓠子，煮至瓠子熟，加少许盐即可简介 猴头菇炖花胶花胶可是好东东，海鲜中鲍参翅肚的肚就是花胶，花胶滋阴补血、固本培元。我们这里如果肠胃功能差的话还喜欢用花胶做一个辅助的食疗，功效不错。也喜欢用来煮汤给小孩子吃，可以强壮身体。今天就来个猴头菇炖花胶，做起来有点麻烦。材料花胶适量，猴头菇适量，猪展肉适量，淮山适量，枸杞子适量，盐适量做法1.猴头菇用水浸泡一晚发好。2.发制花胶：将花胶蒸半小时，然后放入冰水中，置于冰箱里24小时取出就行了。3.将花胶和猪展肉切块，焯水(水里放些姜葱去腥)。4.将焯好水的花胶和猪展肉欲其他材料一起入炖盅，盖好盖子文火炖3小时就行了。出锅后根据自己的口味适当加盐调味。一、注意劳累过度：过度劳累会引起胃肠供血不足、胃黏膜分泌失调，也会导致各种胃病的发生。二、注意不能滥用西药：不少西药对胃都有较大刺激，久服会损伤胃黏膜，导致糜烂性胃炎、出血性胃炎以及胃溃疡的发生。一些解热镇痛药(如阿斯匹林、保泰松、消炎痛等)、激素类药(如强的松、地塞米松等)、抗菌药(如红霉素等)，在服用时要严格遵照医嘱，谨慎使用。三、 注意讲究卫生：现已证实，幽门螺杆菌是导致胃炎、胃溃疡和胃癌的元凶，它可以通过餐具、牙具、接吻等传染。因此，讲究卫生、不混用他人的餐具和牙具可以预防幽门螺杆菌感染，防止各种胃病的发生。四、注意不宜长期大量饮用浓茶咖啡：大量饮用浓茶或咖啡浓茶和咖啡都可通过神经反射以及直接影响使胃黏膜出血、分泌功能失调、黏膜屏障破坏，从而促进胃溃疡发生。五、注意合理饮食：饮食不均饥饿时胃中空空，胃黏膜分泌的胃酸和胃蛋白酶对胃壁会造成不良刺激;暴饮暴食则会使胃壁过度扩张，使食物在胃中停留时间过长，这也会对胃造成很大的伤害。六、注意饮食速度：细嚼慢咽有利于食物的消化，细嚼慢咽时唾液分泌增多，又有保护胃粘膜的作用。如果进食时狼吞虎咽，食物未经充分咀嚼，势必增加胃肠的负担。七、注意睡前进食量：睡前进食过多不仅会影响睡眠，而且会刺激胃酸分泌，容易诱发胃溃疡。八、注意不要使精神长期处于焦虑紧张：长期精神紧张，会通过大脑皮层影响植物神经系统，使胃肠功能紊乱、胃黏膜血管收缩、胃酸和胃蛋白酶分泌过多。从而导致胃炎和胃溃疡的发生。九、注意嗜烟成癖：吸烟会引起胃黏膜血管收缩.使胃黏膜中的前列腺素合成减少。而前列腺素是一种胃黏膜保护因子，它的减少会使胃黏膜受到伤害。吸烟还会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌。所以吸烟是引起各种胃病的重要原因。
爱美的你，
自然希望能有一身娇嫩肌肤
夏天到了
伴随高温、暴雨而来的
除了“空调、冰棒、西瓜”
还有反反复复的各种痕痒
近日，佛山市中医院皮肤科副主任
罗文峰主任中医师上线《名医说》
带大家认识各种皮肤问题
下面来回顾直播干货
一起做“夏季抗痒”小能手吧
01
湿疹
分类：
急性湿疹、亚急性湿疹、慢性湿疹。
原因：
①环境原因：环境里存在过敏源。广东湿热，容易吸入霉菌。
②饮食原因
③蚊虫叮咬抓挠后诱发
患病人群特征：
成年人比小朋友易得
较容易患湿疹的位置：
皮肤比较薄弱的地方，比如脖子、腋下、肘弯等。
治疗方法：
①留意自己在什么情况下发的厉害跟发的次数多、严重，找出过敏源（有根治的可能）
②增强体质，使皮肤屏障不断完善；
用药（要在医生指导下用药）：
成人：类固醇、激素类的药膏
小孩：发作期可用激素类的药膏，但使用时间控制在一周内。
常见错误：
不能用热水烫。热水会加快血液循环，使得炎症加重，而温度的改变确实是能够缓解一些瘙痒，建议使用冷敷而非热水。
02
脂溢性皮炎
产生原因：
季节交替时期，皮脂溢出的不足或者是不适应。再加上疫情期间戴口罩，闷着三角部位，容易产生相关皮炎。
预防与治疗：
①保持皮肤清洁。
②内调。服抗生素或者吃一些维a酸，抑制油脂的分泌，也可以进行中药调理。
③外疗。用激光光子嫩肤、雪肤激光等等去改善皮肤和毛孔的状况。
03
痱子
原因：
在脖子、手腕、腹部等容易出汗的位置，汗腺排出不畅引起的。
预防与治疗：
①保持皮肤湿润，用自来水洗脸，过一个小时左右如果觉得干再涂一些润肤乳液、润肤露等等来增加保护层；
②改变一些不良的生活习惯。
04
荨麻疹
分类：
急性（六周内）
慢性（超过六周）
原因：
儿童：无非大多数是病毒感染或者细菌感染，更常见的是小孩子由于肠胃消化功能不完善，吃了一些难消化、刺激性的东西诱发的。
成人：原因大多数都是很复杂，复合的，就不一定那么容易找到原因。
患病人群特征：
儿童比成年人易得，女性比男性易得。
治疗方法：
①用一些抗过敏的药物来缓解症状。大多数患者都是吃一片或者两片的抗过敏药就可以控制它不发作。
②想要根治的话，可能中医的方法会更多一些，需要提高身体免疫，直到抗过敏能力增强从而减少发病。
05
螨虫病
原因：
换季的时候最常见，尤其是我们的衣服被子等在柜子放久了，就会滋生一些螨虫，拿出来时没有晒过就直接使用，从而导致螨虫皮炎。所以，衣物和床上用品久置不用后，再使用时应该要清洗并进行日晒杀菌。
治疗方法：
无非就是止痒。用一些外涂的药膏，有些要是严重了可以结合一些内服的药物，使得瘙痒减轻，不要去抓。
常见误区：
有商家把螨虫和毛囊虫混为一谈，说需要进行脸部除螨。但其实毛囊虫的成因就是由于脸上的那个皮脂腺分泌旺盛油脂分泌多，根本就不存在脸部除螨的概念，只需要油控并减少油脂，这个问题就不复存在。
06
藓类真菌病
股癣
症状：
大腿根部出现一个半圆状的损害，同时伴有个红斑瘙痒。
治疗：
可到药店购买联苯苄唑乳膏或者特比萘芬软膏外涂物，每天一次，连续使用五天。如情况没有改善需要就医诊治。另外，不适宜使用皮炎平等激素类的药膏，会加重症状。
足藓
症状：
足部产生水泡、角质脱落、皮肤皲裂等情况。
治疗：
参照股藓的治疗方法，并勤换鞋袜，保持鞋袜干净干燥。
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看了以上这些小常识之后，相信也有很多朋友想问，正值疫情期间，长期佩戴口罩确实引起了非常多的皮肤问题。除了去医院就医之外，那么还有什么别的方式可以进行护肤保养呢？
这我们就不得不拿出广东人的养生标准“武器”——汤锅。
没错！其实我们可以通过煲相关的靓汤，来起到辅助护肤的作用。来看看这些“夏季护肤靓汤食谱”吧！
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1
石斛花胶煲猪展汤
适用群体：女性
效用：滋阴养胃、益气生津、滋补养颜
菜谱：石斛50g、花胶50g、猪展400g、姜三片
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2
海藻昆布蚝豉汤
适用群体：青少年
效用：软坚散结、清热解暑、祛痘，尤其适合作为淋巴结炎痤疮患者和淋巴结炎患者辅助药膳
菜谱：海藻、昆布各30g、蚝豉30g、瘦肉200g、生姜3片
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3
花菇乌鸡炖花胶汤
适用群体：女性
效用：滋阴益气、健身养胃、防衰老
菜谱：花菇2只、乌鸡120g、淮山10g、杞子6g、花胶20克、姜3片
祝广大市民不再受夏季皮炎困扰，
都能用最饱满的状态和最愉悦的心情，
迎接美好夏天。
【来源：佛山市中医院，图文来源：佛山电视台，通讯员：潘丽雯】
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