孕期有必要吃花胶么 孕期有必要吃花胶么嘛

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孕妇在不同时期吃花胶,功效侧重的也不一样。孕前2个月:夫妻吃鱼胶极大提高受精卵的活力怀孕12周内:增强胎儿体能,避免妈妈妊辰纹怀孕13-27周:帮助胎儿大脑更好的发育,提高智力怀孕28-40周:给生产提供强大体能供给总的来说,怀孕期间吃花胶,除了能有效的补充妈妈的营养之外,对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助。 孕期有必要吃花胶么 孕期有必要吃花胶么嘛

问:孕期花几千块买花胶补身体,有必要吗?生出来的宝宝皮肤会更加白嫩呢?

答:没有必要,吃了花胶生的宝宝皮肤也不会更白嫩。

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花胶,其实就是鱼肚,是大鱼鳔的干制品,蛋白质含量比较高,同时也富有多种微量元素,长期食用对身体有一定好处。

但是,它并不含有其它食物不可替代的营养成分,和平时吃的牛奶鸡蛋营养价值差距不大。

到于宝宝皮肤,主要影响还是遗传,孕妈不必听信商家的夸大宣传,对类似这种花胶、燕窝之类的产品抱有太大的幻想。

孕期还是要以食物多样性为主,合理搭配,营养就足够了。

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