花胶红萝卜淮山冬瓜汤 花胶红萝卜玉米淮山排骨汤
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相关花胶红萝卜淮山冬瓜汤的扩展： 鱼胶山药排骨冬瓜胡萝卜可以一起放吗
胡萝卜还是不要哦，鱼胶跟山药和排骨就可以了，鱼胶的做法尽量不要太复杂，太乱了容易混淆味道，而且不容易起到更好的功效。吃鱼胶的时候，尽量要排除一些强酸强碱的食物一起吃，会破坏营养，达不到鱼胶的效果哦。
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女人可以不吃饭，但不能不喝汤。
马上就要放假了，
大家有没有想好去哪里玩？
这个“五一”，我没有做任何计划，
就在家安心的吃吃喝喝。
今天为大家推荐一道“陈皮淮山花胶排骨汤”，
除了可以补充胶原蛋白，
还可以开胃养胃。
材料：陈皮、红枣、花胶、猪骨、淮山。
做法：将陈皮、红枣、淮山洗净备用。猪骨焯水，花胶放入锅中，加姜片，中火蒸15分钟，放入清水中泡发一小时，然后和猪骨一起放入炖盅，小火炖煮一小时后，放入红枣、淮山继续炖半小时，最后放入陈皮再炖15分钟，出锅加盐饮用即可。两个炖盅一起炖，
陈皮一定不要放太多，
否则汤会有点苦。
大家还可以再炖一碗“当归黄芪红糖炖蛋”哦，
当归、黄芪与红糖都可以起到补血养血的功效。
定期喝，你一定会看得到效果，
小仙女们一定要喝起来。
今天花胶红萝卜淮山冬瓜汤的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关花胶红萝卜玉米淮山排骨汤的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。
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