花胶银耳红枣糖水功效与作用 花胶银耳红枣糖水功效与作用禁忌

关于花胶银耳红枣糖水功效与作用的问题，下面有几个最新花胶银耳红枣糖水功效与作用禁忌的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的花胶银耳红枣糖水功效与作用答案，了解更多花胶雪耳红枣糖水的功效的相关详细知识。
相关花胶银耳红枣糖水功效与作用的扩展： 花胶雪耳红枣糖水的功效
有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之 功效，花胶还含有丰富的胶质，具有很高的营养价值，固本培元，养血养颜。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。

花胶是女人天然美容的最好最佳选择，一年四季都可以食用。长期食用，你会发现自己的皮肤已悄然恢复青春活力了。将鱼胶熬成汤料，不仅能补给胶原蛋白，也是一份不可缺少的美味。

01牛奶百合炖花胶

材料：花胶、百合、牛奶、冰糖。

做法：

花胶提前一晚浸泡；煮沸一锅水，将花胶汆水，捞起百合用水冲洗将花胶和一碗水倒入炖盅，大火隔水炖15分钟再加入百合、牛奶和冰糖接着用中小火炖一个半小时，即可享用香甜滑润的美味。

功效：花胶不要泡水太久，泡软可以剪就好，不要浪费胶质，花胶熟透后吃起来口感超赞，如果煲太久，汤粘稠性强，但花胶肉就没那么爽口。

02滋补美容花胶糖水

材料：花胶2头、当归2片 、南北杏适量、红枣6颗、冰糖适量。

做法：

红枣去核，花胶剪块所有材料都放下去煲大火煮滚后改小火小火煲50分钟等花胶熟透最后冰糖调味即可食用。

功效：花胶不要泡水太久，泡软可以剪就好，不要浪费胶质，花胶熟透后吃起来口感超赞，如果煲太久，汤粘稠性强，但花胶肉就没那么爽口。

03花胶银耳红枣糖水

材料：花胶、121克，银 耳、45克，红 枣、5粒，冰 糖、适量。

做法：

花胶粒隔夜发好（需泡发12小时以上）银耳泡发1小时红枣洗干净花胶煲了3个小时后才放银耳（银耳煲1小时左右）最后放红枣（红枣煲20分钟左右）最后一分钟放冰糖即可食用。 今天花胶银耳红枣糖水功效与作用的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关花胶银耳红枣糖水功效与作用禁忌的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。