泡好的花胶要炖多久

关于泡好的花胶要炖多久的问题,下面有几个最新泡好的花胶要炖多久才能熟的观点,这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的泡好的花胶要炖多久答案,了解更多花胶要炖多久的相关详细知识。
相关泡好的花胶要炖多久的扩展: 花胶要炖多久
至少半小时。花胶炖煮的时间与花胶的大小和花胶的年份有关,花胶越小越容易熟,花胶年份越小炖煮时间越短,一般炖半小时至1小时左右就可以了;但是如果花胶个头比较大或者年份比较老,炖煮时间就会久一些,可能会需要2-3小时左右,可根据具体情况来判断。鱼胶隔水炖需要炖多久呢?它吃法有多种,正确的食用鱼胶才能起到很好的养生功效。鱼胶干在炖煮之前要进行泡发,炖煮的时间也要根据鱼胶的厚度来决定。鱼胶可以与中药材、肉类等食材一起煲汤,鱼胶也可以与枸杞、糯米等一起煮粥,鱼胶与冰糖炖服也是常见的吃法。鱼胶需要隔水炖,一般要炖半个小时以上才熟,但是炖汤一般不要超过45分钟,炖太久汤里会产生大量嘌呤,血糖高的人群就不宜食用。 泡好的花胶要炖多久

花胶营养价值高,被誉为“海洋人参”,做法简单,好东西要和大家分享❤️❤️

By 清儿

用料

瘦肉(肌肉) 300-500克花胶 100克红枣 2颗瑶柱 适量莲子 适量姜片 2-3片姜葱(泡发花胶时用) 适量盐 适量

做法步骤

泡好的花胶要炖多久

1、1.把花胶洗净,放两根葱和几片姜片

泡好的花胶要炖多久

2、2.猛火煮开,文火再煮,大概10-15分钟煮软,关火。

泡好的花胶要炖多久

3、3.水凉后,花胶连同水、姜葱全部放进冰箱里泡发一晚。

泡好的花胶要炖多久

4、4.第二天花胶变成胖宝宝,弃掉姜葱,花胶剪与不剪悉随尊便。我是剪开,因为太大。

泡好的花胶要炖多久

5、5.把准备好的500g瘦肉(鸡肉)飞水

泡好的花胶要炖多久

6、6.把准备好的瑶柱、红枣、莲子、姜片洗净,与肉花胶放进炖盅。

泡好的花胶要炖多久

7、7.放适量水,盖上盖炖2小时。

泡好的花胶要炖多久

8、8.按个人口味放盐调味,此做法清淡又具滋阴养颜,补肾壮阳,健壮功能。

小贴士

泡发花胶时不能沾油,因为沾油泡发后会变质。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

今天泡好的花胶要炖多久的内容先分享到这里了,读完本文后,是否找到相关泡好的花胶要炖多久才能熟的答案,想了解更多,请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。

鱼胶花胶价格行情分享,本文链接:http://www.yujiaowang.com/yjdzf/98939.html
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。