红枣鱼胶冰糖的功效与作用（冰糖鱼胶的做法与功效与作用）

　　吃鱼胶能美容吗?鱼胶有什么功能?怎么吃法?

　　鱼胶富含胶原蛋白，胶原蛋白在人体皮肤的结缔组织里与弹性蛋白及多糖蛋白相互交织，形成网状结构.鱼胶味甘性平、养血止血、补肾固精，可用它配合中药治疗风湿性心脏病、脉管炎等;鱼胶具有补气血、养容颜之功效，可用于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者;鱼胶可助人体消除疲劳，原料：赤嘴胶、西洋参、枸杞、白糯米、红枣、冰糖。可用把所以的材料洗净后，放进炖锅炖4到5个小时即可

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　　鱼胶有哪些吃法呀?

　　推荐鱼胶食谱一:　　材料:鱼胶30克(鱼胶先切成丝)，红枣适量，冰糖少许.　　炖法:将所有用料用温开水洗净，鱼胶的分类，放入锅内，鱼胶的作用，加两碗开水，以大火煮沸后，改小火炖、溶化至一碗.　　功效:此方具有调经、活血、补血、止咳等功效.特别适用于女性产前产后、术后、久咳不愈、体虚、贫血.若坚持服用，营养均衡，保证让您年轻多岁.

　　龙须鱼胶怎么炖好吃?

　　龙須鱼胶搭配搭配牛奶、蜂蜜，花胶简单的清炖具有有很好的美容效果。鱼胶搭配红枣、冰糖一起炖可补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。鱼胶炖洋参用于健脾养血、补肾益精。鱼胶同薏米百合、猪肉同炖美白润肤养颜之功效。

　　鱼胶的炖法

　　1、鱼胶红枣汤

　　鱼胶15克红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)

　　2、鱼胶当归汤

　　鱼胶15克、当归10克，红枣适量。洗净加入炖锅中炖2-3小时。此汤可大补血气，用于再生障碍性贫血者。

　　3、鱼胶洋参汤

　　鱼胶15克，洋参数片，加水适量，炖数小时后加冰糖食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。

　　4、薏米百合炖鱼胶

　　鱼胶15克，百合15克，薏米40克，猪肉50克。将材料洗净，鱼胶百合薏米一起放入炖锅中，炖2-3个小时，在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。此汤有美白润肤养颜之功效。

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　　鱼胶美容养颜食谱有哪些?

　　1、鱼胶莲子枸杞汤安南鱼胶、成鳘鱼胶20克莲子、枸杞适量。将所有材料洗净，放入电炖锅，加水上高档炖3.5小时，调味即可食用。功效：本款营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎，咳嗽，有根治疗效。体寒，东怕冷者也适合。2、鱼胶排骨汤鱼胶15-20克，排骨适量，当归、党参、金虫草、芹菜。将所有材料洗净，放入炖锅中炖3小时(芹菜好了再放)，调精盐即可食用。功效：健脑、益智、补血补气，利心肾。强化脾胃五脏，提高免疫力3、鱼胶糯米枸杞粥鱼胶15-20克，糯米，枸杞，桔子饼(切丝)适量。将所有材料洗净，放入高压锅煮熟，下冰糖调味即可食用。功效:美容颜，健脾胃，补血利养气，适合秋冬进补，产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳。

　　1、鱼胶当归汤鱼胶15克、当归10克，红枣适量。洗净加入炖锅中炖2-3小时功效：此汤可大补血气，用于再生障碍性贫血者。2、鱼胶洋参汤鱼胶15克，洋参数片，加水适量，炖数小时后加冰糖食用。功效：本汤适用于健脾养血、补肾益精。3、薏米百合炖鱼胶鱼胶15克，百合15克，薏米40克，猪肉50克。将材料洗净，鱼胶百合薏米一起放入炖锅中，炖2-3个小时，在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。功效：此汤有美白润肤养颜之功。

　　1鱼胶红枣汤鱼胶15克红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。功效：本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)2鱼胶煲骨汤鱼胶15克，与猪骨或鸡骨，加水适量，煲数小时后加调料即可食用。功效：本汤适用于健脾养血、补肾益精。

花胶，是各类鱼鳔的干制品，从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成。很多人都喜欢用花胶制作菜肴，下面就分享花胶红枣糖水的做法和花胶红枣炖鸡的做法给大家。

花胶红枣糖水是一道简单的家常饮品，主料是花胶，红枣、蜜枣、枸杞、桂圆干、洋参、冰糖。红枣的活血功效加上花胶胶质浓稠，使得这样的一碗饮品口感绝佳的同时，营养价值也很高。主要做法为：花胶洗好后，放到清水泡一个晚上。将泡发过的花胶用菜刀切成小段，与红枣、蜜枣、枸杞、桂圆干、洋参、冰糖等(具体配料根据每人不同适当调整)，放入隔水炖炖盅，用猛火烧开后，用文火炖2-3个小时即可。

花胶红枣炖鸡是一道非常滋补的美食，在调理身体，补肾养颜方面有着比较好的效果。对于抵抗力低下，身子虚弱的朋友来说，用该美食来调理身子，是一个不错的方法。主要做法为将鸡肉去毛去内脏后，处理干净，然后洗净切成块备用;花胶用清水浸泡数小时，彻底泡开后切成条状备用;红枣洗净后去核，生姜洗净后切成丝备用。将准备好的鸡块放入沸水中焯一下，去除多余油脂后清洗干净，与其他食材一起放入汤锅中，加入适量料酒。先用大火烧开，烧开后转小火，大概炖至两个小时，待所有食材煮烂之后，即可揭盖，加入少量食盐进行调味，调好后即可盛出食用。

我是个很爱吃花胶的人，花胶可以说是女人很好的补物。入秋了，天气也开始变得干燥，皮肤敏感的我感觉到皮肤干干的，于是就开始吃花胶。花胶的美肤功效众所周知，能够补充胶原蛋白，坚持吃了一段时间的花胶之后，皮肤情况开始有些许改善，变得光泽、细腻、滋润，花胶在这方面的功效还是值得肯定的。花胶我一直都是买的是意康德这家的，在购物时最理性的选择莫过于选择品牌商，品牌能最大保证产品的性价比，不管是在价格上，还是在产品质量方面，都能让我们放心且以予信赖，自己吃的，一定要注重性价比。当然，每个人的购物喜好不一样，选择哪一家还得是自己喜爱。

以上就是一些关于花胶的相关知识分享，希望能对大家有所帮助。经常吃花胶对健康滋补身体是有意义的，上述介绍的食用方法大家都可以试着做来帮助我们滋补、增强身体素质。