灵芝花胶猪骨汤的做法 2026年灵芝花胶猪骨汤的做法窍门

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心肌炎的饮食疗法－治疗心肌炎有特效 　　心肌炎患者在饮食上没有过多的忌口.但要视身体状况逐渐的进行温补. 温补指食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣的食品等。体弱多病怕冷的女性常吃这类食品可帮助升火，改善怕冷的感觉，从而增强体质。患有心肌炎、冠心病者，宜服一些人参粉，可以安神强心，降压通脉。下面介绍一些食疗方法： 　　银耳太子羹 　　银耳15克，太子参25克，冰糖适量。水煎后饮用。滋补身体。 　　猪心大枣汤 　　猪心1个带血破开，放人大枣15克，置于碗内，加水，蒸熟食用。补血、养心、安神。适宜于心血不足之心悸怔忡、乏力倦怠、面色无华，以及各种心脏病的补养调治。 　　丹参猪心汤 　　党参15克，丹参10克，黄芪10克，用纱布包好，加水与1个猪心炖熟，吃肉饮汤，日服1次，可治心肌病，也可用于各类心脏病，心功能不全的辅助食疗。 　　竹笋肉片 　　竹笋120克，切丝，瘦猪肉1加克切成片，用花生油爆炒，食用。 　　灵芝归芪甲鱼汤 ： 灵芝15克、黄芪30克、当归15克、砂仁3克、炙甘草6克-起装入纱布袋；宰杀鳖（甲鱼）1只，用沸水烫后揭开其壳，将肉切块，与鳖壳、药袋、大枣8颗及葱、姜等调料同入锅内，加水适量炖至鳖肉熟烂。佐餐，适量食肉和大枣、饮汤。 功能益气活血复脉。主治气虚血瘀，脉律不齐型病毒性心肌炎后遗症。 　　龟苓膏 ： 龟苓膏保健食品1碗/次，沸水冲成膏，待冷冻后服食。 主治湿毒犯心型病毒性心肌炎。 　　心肌炎的饮食疗法,心肌炎食疗

这个季节的广东，每天温度都在35℃左右，湿度大，人体散热较慢，体感也就更加闷热，这样的天气容易让人烦躁上火、食欲不振、长痘痘、口舌生疮，睡觉不安稳，家里娃也是积热不安，胃口不佳，虚汗多，翻来覆去睡不好，这样就很容易导致心火胃火旺，我们可以通过喝一些汤水的方法来缓解这种情况，今天推荐这一道清心降火，减少虚汗，安神助眠的汤，一起来学习下吧。

灯心草太子参猪骨汤

食材：猪骨500克，灯心草8-10小捆，太子参15克，浮小麦20克，淮山20克，蜜枣2个，姜4片

做法：

1.新鲜的猪骨洗干净，加姜片冷水下锅，焯水捞出冲洗干净备用；

2.灯心草，太子参，浮小麦，淮山，蜜枣洗干净；

3.全部材料和姜片一起放入汤锅，倒入足量的清水，盖上盖子，大火煮开，转小火，慢炖1.5-2个小时；

4.出锅前依照自己的口味加入少许盐调味即可；

灯心草太子参汤做法简单，营养又美味，清心安神效果很不错。灯心草有清心降火、利水通淋，改善失眠的功效；太子参有益气、健脾、生津、润肺的作用；浮小麦具有益气、除热、止汗、清热除烦的功效；淮山有益气养阴、补脾肺肾、温补肾阳的作用。适宜大部分人群食用。

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