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南京、绍兴、湖北、安徽、天津、云南等地都有臭豆腐,口味和做法也随着当地的饮食习惯而不同。除了油炸之外,还有黄山的蒸臭豆腐、云南的鸭油臭豆腐、烤臭豆腐干等等。 南京的臭豆腐可分为两种,一种是灰白的嫩豆腐,一种是瓦灰的豆腐干。嫩臭豆腐下到油锅里炸至金黄色,就可以起锅,吃的时候浇上一些辣椒酱、芝麻酱、蒜汁、香菜、小葱、姜末,吃起来外脆内酥软,味道香浓;灰色的臭豆腐干子,在油里炸的时间需稍久一些,才能炸得透,随着诱人的臭味弥漫开来,豆腐干的表面就会起小泡泡,待色转变成灰黑色,就可以吃了。这样的臭豆腐干子一般切成小块,串在竹签上,炸熟后直接刷上摊主备下的调味酱,趁热食之,香脆可口,颇有嚼头。 南京高淳的臭豆腐在做法上也有些与众不同。先用上好的黄豆制成水豆腐,然后把白嫩的水豆腐压制成白白的豆腐干子;再把豆腐干加入到一种卤液中。此处的卤液是最有讲究的,需要用隔年留下的烂咸菜汁做成,纯绿色、纯天然,没有添加任何色素,散发出来的是很自然的臭味。把盛放的坛子封好口,再埋到地底下,数天之后取出,白豆腐已成青墨色的臭豆腐干了。掰开豆腐干,可以看到从里面到外面,都是青墨色,闻闻奇臭,炸熟后入口却又是奇香无比。这种地道的臭豆腐,近年来已经快在市场上绝迹,出售的多是些仿制的赝品。 参考资料:美食网 看完就可以去五星级宾馆当厨师: 1》红烧豆腐煲(图) 材料: 滑豆腐2块、鲜冬菇(切片)3只、珍珠笋数条、红萝卜片数片、菜心数棵、上汤1/2(汤)碗 献(芡)汁用料: 生抽1/2汤匙、老抽1/2汤匙、糖1茶匙、酒1茶匙、生粉1/2茶匙 做法: ① 每块豆腐切为四件,放碟上,洒茶匙盐于豆腐上,隔水蒸约10分钟。 ② 取出豆腐,用厨房纸吸干水分,放入滚油内慢火炸至金黄色,盛起。 ③ 烧热 砂窝下油1汤匙,放入豆腐,再加入冬菇片、珍珠笋、红萝卜花、菜心,再注入上汤,慢火煮至汁液浓稠,打献汁(埋芡),即可上桌。要趁热进食。 【知道多一点】 所谓“烧”,是先将材料作初步处理,如煎、炸、蒸熟后,加调味料和汤或水,煮沸后,盖上锅盖,改用中火或慢火煮至汁液浓稠,再改用强火打献汁(埋芡)。由于材料的颜色有别,所以有“红烧”和“白烧”两种。 2》红烧豆腐 原料: 豆腐两块,香菇4朵,胡萝卜片、笋片各6片,豌豆荚6个。 ,生油2大匙,盐1小匙,蚝油2大匙,生抽、老抽各1小匙,糖1小匙,麻油1小匙,葱2条,红尖椒1只。 制作: 1.豆腐切片;香菇泡软去蒂切块;葱切斜段,红尖椒切斜片。 2.豆腐加1大匙生油、盐和少许水以旺火煮4分钟。 3.用1大匙生油烧热,爆香辣椒、葱及香菇;将豆腐及其他主料倒入拌炒均匀,加适量水,放入生抽、老抽和糖调味,以旺火煮5分钟;加入蚝油和麻油拌匀即可 3》红烧酿豆腐 用料: 豆腐(700克)、瘦肉(300克)、鳊鱼肉(125克)、虾米(25克)、葱粒(4克)、油(200克)、味粉(6克)、精盐(10或15克)、时菜(150克)、鸡汤(250克)、菱粉(50克)、葱丝(40克)、酱油(7.5克) 制法: 一、将豆腐切成骨牌形10件,猪肉150克切丝,剩下的猪肉150克和虾米,鱼肉分别剁成茸。 二、将鱼肉茸和清水、盐搅匀,打成鱼胶,再将猪肉茸、虾米茸、葱粒加入鱼胶内拌匀,分成10块,酿入豆腐块中。 三、起热油锅,将豆腐煎至金黄色,放下肉丝、葱丝、豆腐、加鸡汤用文火焖熟,以酱油、味粉调味,下湿菱粉勾芡,并浇上麻油。 四、将时菜炒熟,放在盘中垫底,再把焖好的豆腐放在菜面上即成。 4》红烧日本豆腐 材料: 日本豆腐、青椒、香菇、水发笋、胡萝卜、鸡蛋清、生粉、葱、姜、盐、糖、味精、生抽

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鱼胶被列为“海产八珍”之一,享有“海洋人参”之美誉。具有很高药用食疗价值。民间视之为保健养生的补品和防病治病的良药,一向以来皆视为“海味中药”。民间有不少鱼胶食疗方如下:

1、治阴虚阳亢性头痛

每次用鱼胶30g,葱白10根,加水适量煲汤,油盐调味,冲入黄酒适量食用,每天或隔天一次。有滋补肾阴、补肝息风的功效。

2、治头风

将鱼胶烧脆,研为末,临睡时以葱酒送服9g便有疗效。

3、治肾虚遗精

用鱼胶12g,枸杞子15g,淮山药15g,莲子肉15g,芡实15g,炖熟吃。

4、治吐血

用鱼胶25g,白芨9g,藕节炭15g,大王炭6g,三七6g,与水煎服。

5、治再生障碍性贫血

用鱼胶12g,当归10g,红枣10枚,水煎服,长期服用。

6、治小儿急惊风

鱼胶20g,黄酒120g,同煎灌服。

7、治癫痫

用鱼胶1枚,茶叶6g,明矾30g,共研末,分10次服。

8、治胃及十二指肠溃疡

用鳘鱼胶或鳝鱼肚100g,适量冰糖,少量生姜,炖服。

9治痔疮

鱼胶15~30g,白砂糖30~60g,加清水适量,放瓦盅内隔水炖服。每日1次,连服数次,可止血消肿。

9、治肾虚遗精,腰膝酸软

用鱼胶25g,沙苑子15g,菟丝子25g,五味子15g,水煎服,每早1剂。

10、治肺结核

用鱼胶30g,蚬鸭一只(或绿毛鸭),炖熟吃。或用大黄鱼胶、淮山药煎服。

11、治肺阴不足之久咳短气

可用鱼胶炖水鸭吃食。水鸭亦最滋阴,与鱼胶合用,更增其效。

12、治妇女脾肾虚弱、白带过多

用鱼胶30g、糯米50g煮粥,加油、盐、味精调味服食。功能补中益气,养血补肾。

13、治产妇血崩和腰痛

取黄唇鱼胶洗净、阴干,用时炖食。

14、治白带

鱼胶30g,猪蹄子(前蹄)一只,清水放砂锅内慢火炖烂吃。

15、治经血逆行

鱼胶适量切炒,新棉花烧灰,每服6g,米汤调下。

16、治疮疖肿痛,无名肿毒

用鱼胶6g,蜂蜡6g,鸡蛋一个同炒干,调末冲服。

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对一些癌症,鱼胶食疗方也能起到辅助治疗作用。如下:

1、胃癌

鱼胶用香油炸酥,压碎,口服,每次5g,每日3次。或干鱼胶(炒)、伏龙肝各40g,共研细末,口服,每次10g,每日5次。

2、直肠癌

鱼胶40g,伏龙肝20g,共研细末,口服,每次10g,每日2次。

3、乳腺癌

鱼胶用香油炒脆,压碎研末口服,每次5g,每日3次。

鱼胶150g,穿山甲珠50g。鱼胶焙干,与穿山甲珠共研细末口服,每次5g,每日3次,饭后黄酒冲服,忌大葱及一切辣物。

4、食道癌

将鱼胶用芝麻油炸酥,压碎,每次服10g,每日3次。

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