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相关药物流产后可以喝花胶汤吗的扩展： 药流会有什么反应
药流是人为终止妊娠的一种方式，药流之后身体没有得到恢复的话可能会出现一些并发症甚至还会影响身体健康。药流第二天一般会比较虚弱，出血量会比较多。药流之后一定要卧床休息，不能干重体力活，更不能碰触凉水。药流之后需要注意哪些事项呢？1、最重要的一点就是卧床休息，一般需要卧床休息15天左右，如果实在没有时间，至少也要休息3天。药流之后就像是来月经一样，但是出血量却非常多，本来这个时候身体就比较虚弱，药流之后如果得不到更好的休息， 身体就会出现负荷运转，甚至会出现并发症。在这段时间一定要注意观察自己的身体，如果出血量非常大或者腹部疼痛，就要及时去医院就诊了。2、药流之后一定要做好保暖措施，不能受寒，更不能吃寒凉食物，不要用冷水洗澡洗手，就是夏天也要注意，更不能在风扇或空调下吹风。3、这段时间的饮食也很重要，在药流之后要吃一些清淡的食物，同时还应该确保饮食的丰富多样化，多吃一些含蛋白质高的食物，如果出血量比较多或者是怕冷，可以多吃一些养血补血的食物，比如枸杞、大枣、乌鸡、阿胶等，但是一定不能吃刺激性食物，更不能吃生冷的食物。4、注意个人卫生，一般药流之后出血会持续十天左右，在这段时间一定要勤换内裤和卫生巾，每天用温水清洗避免细菌滋生。5、在药流之后的一个月之内不能同房，药流之后身体非常虚弱，子宫没有恢复正常，如果这段时间同床很容易导致细菌感染诱发妇科疾病。药流之后除了要注意上面的这些事项在之外，还要在用药后的十天左右去医院复查，确保子宫没有残留物，如果发现还有残留的话一定要及时的进行手术处理，避免引起并发症。

家常汤，你第一个想到的是什么?

我想到的是 红萝卜玉米马蹄猪骨汤，简单的食材，厨房小白都可以做，口感清甜可口，且营养丰富。

简单食材，营养不简单。

骨头：钙质、蛋白质、维生素丰富；

胡萝卜：丰富的维生素A、维生素C等多种维生素；

玉米：开胃降血脂，利尿的功效，维生素含量非常高；

马蹄：又称荸荠，有清热润肺、生津消滞、舒肝明目之功效。

做法简单，厨房小白轻松应对。

材料：骨头1条、胡萝卜1条、玉米一条、马蹄8个；

做法：

1、材料洗净切块；

2、骨头冷水下锅煮开，去血水后捞出；

3、材料放入锅中，加适量的水；

4、高压锅煮40分钟以上。普通锅先大火烧开，然后小火慢炖1小时。

5、炖好后加盐调味，出锅。

有一个食材，孕期不能随便吃。

不知道各位有没有发现，上面有个食材是孕期不能随便吃的，那就是马蹄了。

使用某孕育APP，打开能不能吃功能搜索马蹄，得到以下答案：

荸荠营养丰富，富含蛋白质、钙、钾、磷、胡萝卜素、膳食纤维，但准妈妈过量食用后可能会伤害脾胃，引起身体不适，严重者还可能刺激子宫收缩，导致流产、早产等后果。因此，建议脾胃虚寒以及孕早期、孕晚期的准妈妈不宜多吃。当然这也因人而异，一般体质较好的孕妇适当吃荸荠也是没任何问题的。

我是一个谨慎的人，虽然说适当可以吃，不过为了保险起见，我孕期没有吃过马蹄。

如果是你，你孕期会吃马蹄吗？

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我是@暖暖妈育儿，多平台的育儿内容优秀创作者、签约作者，0-3岁早教研究者，分享最真实最有用的孕育经验。

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