萎缩性胃炎最怕三种菜 2026年萎缩性胃炎最怕的三种蔬菜
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说说萎缩性胃炎！
1. 萎缩性胃炎什么都不怕，就怕你吃这四类食物。您知道萎缩性胃炎还怕哪些食物吗？
2. 花一分钟的时间看完这个视频，萎缩性胃炎会一天比一天的好，错过了可就真的是可惜了，关键是也不需要您花一分钱。
3. 我是山西公立三甲医院中医脾胃科马洪学医生，很多人看到我是个中医就直接划走了。我知道我的科普视频没有搞笑视频那么有意思，其实我也并不羡慕，毕竟是术业有专攻，能帮助一个是一个。就算是只有一个人给我点赞，我也觉得坚持下去是很有意义的。
4. 萎缩性胃炎最怕这四类食物：
(1)第一、高蛋白的食物，比如一类肉类、蛋类、奶类等等。
(2)第二、一些粘性的蛋白素，比如猴头菇、银耳、秋葵等等。
(3)第三、低糖的水果，比如苹果。
(4)第四、蔬菜，绿叶的蔬菜当中含有丰富的维生素，对于胃粘膜的修复是很有帮助的。
5. 除了吃这些食物以外，还要坚持一个日常的体育锻炼，坚持一段时间，你就会知道我的科普视频是真的有用。
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