桃胶花胶煲汤 桃胶炖花胶功效与作用

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好,花旗参:补气养阴,清热生津。石斛:清热解毒。花胶:补血养颜,增强抵抗力。

泡个花胶做炖品吃。

·先放生姜蒸个10来分钟,软了就夹出来放水泡。

·好了再泡些桃胶。这次做个花胶桃胶炖品。

·泡开的花胶好大一个,剪一些来炖,都清洗过的,剩余的留下次煮。桃胶泡开也好多,杂质挑出清理干净。选一些够今天炖的,其他也留下次煮。

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·加水、红枣、姜片、冰糖,按炖品键炖一个多小时。

·放桃胶再炖10分钟,加入枸杞,炖出胶质了,看着满满的胶原蛋白。

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·加入牛奶,可以装碗吃,放冰箱冷藏下也不错。

有喜欢的么?好喝。

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