花胶虫草花炖瘦肉孕妇可以吃 花胶虫草花瘦肉汤孕妇能吃吗
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可以。一般而言，怀孕4至5个月便可食用，临生产前可多几次，这样产后便会舒服些。怀孕时多吃鱼胶，以后生出来的小孩的皮肤和抵抗力都会更好，所以花胶和燕窝都是很孕妇受欢迎的滋补佳品。如果妇女想促进怀孕，也可多吃花胶，花胶多吃不但滋补养颜，并且会增加怀孕几率。
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原料：鱼肚2条、虫草花10克、瘦肉适量
实践：
1、花菜泡水过夜，熬汤前洗净，切小块。
2.瘦肉切块，放入养生锅中，加水至约。1000ML，启动烹饪程序，烫血。
3.将鱼肚、虫草花、瘦肉放入养生锅中，加水至约150毫升。1200ML又开始养生汤了。
4.等到电源自动关闭。
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