花胶泡水喝 花胶泡水喝对人有啥好处?

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简单的说就是要让牙齿的负担大于胃的负担，多嚼咀食物绝对是可以帮助到胃的修复，或是东西弄的烂些，只要易于消化就好，倒没有必要按什么菜谱，那样约束自己，其实很累，也没有多少人可以真正的做到，更不要说这个要长期去坚持的。只要你记的二个原则：1、你的胃跟正常人的不一样，吃东西要比病人烂，要多加工一会。介意食用烂粥和福州的线面（线面可以用些高汤来泡，比如鸡鸭肉汤都可经增加营养的），鸡鸭肉汤还可以用来炖蛋，即营养又好消化，对此病最适合不过了！2、胃病必守原则，少量多餐，这个很关键，不要加它太多的压力（食物），它也需要休息的。它休息不好，它发脾气了，你也就不好过了！3、按时吃饭很关键。不要太多担心，胃的病都是吃坏的，但也是可以吃好的，只是需要时间。

滋补美容花胶糖水花胶是女人天然美容的最好最佳选择，一年四季都可以食用。长期食用，你会发现自己的皮肤已悄然恢复青春活力了。

所需材料：花胶2头、当归2片 、南北杏适量、红枣6颗、冰糖适量

做法如下：

材料都准备好，红枣去核，花胶剪块。

所有材料都放下去煲，大火煮滚后改小火。

小火煲50分钟，等花胶熟透，最后冰糖调味。

装碗，满满的是充胶原蛋白，开动，哈哈！

适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春活力。

小贴士：花胶不要泡水太久，泡软可以剪就好，不要浪费胶质，花胶熟透后吃起来口感超赞，如果煲太久，汤粘稠性强，但花胶肉就没那么爽口。

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