花胶雪燕皂角米可以一起炖吗 花胶雪燕皂角米可以一起炖吗怎么做
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公鱼胶跟母鱼胶，无论口感，还有价格公鱼胶都要好，公鱼胶，炖起来鱼胶有咬劲，韧性，口感好，不粘性，炖起来的汤不粘锅底，整个汤清而没有鱼腥味，是上好公鱼胶的特点。
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桃胶皂角米炖雪燕
作者：八珍八美家的妮子
创建时间：2015-11-16 11:06:50
描述：雪燕并非传统意义中的燕窝，而是由高原雪莲花蕊所分泌的汁液。它不但有十多种人体所需的氨基酸，及有益微量元素，还含有丰富的钙和钾，以及多种有益的微量元素而且极易被人体吸收，雪燕具有清热润肺、消毒、养颜之功效，长期食用对调节肠胃功能有特殊效用，尤其适合老年人及妇女儿童。
用料：
桃胶 皂角米 雪燕 冰糖步骤：
0. 雪燕泡发12小时，期间换水3次
1. 皂角米浸泡10小时，换水2次
2. 桃胶浸泡10小时，换水2次洗净
3. 将雪燕，桃胶，皂角米一起放入锅内大火煮开后转小火，再煮30分钟！加冰糖调味即可
小贴士：
雪燕桃胶皂角米，这三样东西泡发之后都很多，所以一次不要泡太多哟，一般一个人桃胶皂角米各5粒，雪燕也差不多大量
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