花胶兔肉汤的做法大全 花胶兔肉汤的做法大全视频
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夏季气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免助热；夏季气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免助热；冷食瓜果当适可而止，不可过食，以免损伤脾胃；厚味肥腻之品宜少勿多，以免化热生风，激发疔疮之疾。荷叶茯苓粥：配料：荷叶1张（鲜、干均可），茯苓50克，粳米或小米100克，白糖适量。做法：先将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中，同煮为粥，出锅前将白糖入锅。功效：清热解暑，宁心安神，止泻止痢（对心血管疾病、神经衰弱者亦有疗效）。凉拌莴笋：配料：鲜莴笋350克，葱、香油、味精、盐、白糖各适量。做法：莴笋洗净去皮，切成长条小块，盛入盘内加精盐搅拌，腌1小时，滗去水分，加入味精、白糖拌匀。功效：利五脏，通经脉。奶油冬瓜球：配料：冬瓜500克，炼乳20克，熟火腿10克，精盐、鲜汤、香油、水淀粉、味精各适量。做法：冬瓜去皮，洗净削成见圆小球，入沸水略煮后，倒入冷水使之冷却。将冬瓜球排放在大碗内，加盐、味精、鲜汤上笼用大火蒸30分钟取出。把冬瓜球复入盆中，汤倒入锅中加炼乳煮沸后，用水淀粉勾芡，冬瓜球入锅内，淋上香油搅拌均匀，最后撒上火腿末出锅即成。功效：清热解毒，生津除烦，补虚损，益脾胃。兔肉健脾汤：配料：兔肉200克，淮山药30克，枸杞子15克，党参15克，黄芪15克，大枣30克。做法：兔肉洗净与其他配料大火同煮，煮沸后改文火继续煎煮2小时，汤、肉同食。功效：健脾益气。此外，西红柿炒鸡蛋，也是夏季时令菜。
俗话说得好：“兔兔那么可爱，当然要……多加辣！”
对于从小就浸润在美食文化中的国人而言，无论什么节日，元旦或元宵、端午或中秋，“吃”都是绕不过的话题。
到了兔年，当然就要吃兔了——不仅是为了满足味蕾，也为了前“兔”似锦的寓意。那么问题来了，兔兔这么可爱，怎么做才最好吃呢？
其实各个“吃兔圣地”，早就交出了一份参考食谱。
01
四川：高手林立的吃兔江湖
常言道：没有一只兔子能跑出四川。
这个说法可不是空穴来风。论起对吃兔的热爱，四川人一定稳居榜首。
根据数据，四川每年肉兔的出栏量有1.7亿只，在全国占比达到了惊人的三分之一，但即使有这样高的产量，依然不够四川人吃的，还要从外省以及法国、德国等国家进口。
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到底有多能吃？
有统计称，四川人一年吃掉的兔子有三亿只，占到了全国的六成——这样看，单是四川一省的兔兔消耗量，就超过了全国其他三十多个省级行政区的总和。
甚至，在四川，还诞生了一个新的行当：品兔师。
好的品兔师，每天要吃2000个兔头，平均半分钟一个。（想想就让人流下羡慕的口水）
在吃兔上，当真是打败天下无敌手。
值得注意的是，四川不仅在吃兔的数量上有优势，连怎样“烹饪兔子”也同样在行，还由此衍生出了专属于川蜀之地的吃兔江湖。
成都：兔头忠实爱好者
在去年的中国10大美食之都中，成都再次不负众望地荣登榜首。而成都最有名的美食，则非麻辣兔脑阔莫属。兔脑阔，也就是兔头。
由于生理构造不同，兔子头部的肉较其他部位少得多，因此容易入味。不同于紧实的兔腿，兔头有独一份的口感。
只要克服心理上的障碍，品味腮与颊上的嫩肉，再轻轻嗦一口，麻中带辣的浓郁风味立刻就能从口腔窜到鼻腔，让人整天都回味无穷。
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广汉：缠缠绵绵吃兔兔
相比于成都，广汉对兔兔的利用可谓发挥到了极致，不但吃兔头，身子也绝不会放过。
为了不漏掉任何一块肉，广汉在烹饪时有特殊的技巧，那就是——捆绑play，将兔子从头到脚缠上麻绳。
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玩笑归玩笑，这个成年人看了会相视一笑的举动，其实大有深意：不但可以更好保存，还能锁住香味。
缠丝兔本质上是一种腌制兔，去掉皮与内脏，用各类香料调和刷遍全身，腌制半天后晾干。吃的时候，直接放在锅里煮熟就好。
由于麻绳的封锁，缠丝兔的风味与精华都牢牢被锁住，吃上一口，香味四溢。
自贡：做兔肉，它争第二没人争第一
如果有人说，兔兔只能做小吃，不能当正餐，自贡人绝对第一个站出来反对。
要知道，一份鲜香麻辣、爽口不绵的冷吃兔，既能在人们欢聚一堂饮酒作乐的时候当个下酒菜，也能让人搭配着吃下两大碗白米饭。
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据说，它的美味还跟杜甫有关。
相传，杜甫曾路过自贡，品尝了此地闻名的麻辣兔丁后就走不动路了。正在为难中，杜甫突发奇想，令人用大火烹饪除去水份，这样就好保存了。
在路上，杜甫拿出兔丁品尝，没想到，冷掉了的兔丁另有一番风味。于是，冷吃兔的做法也就这样传了下来。
其实，四川人的吃兔历史也不过才四十年，但为何却发展得如此繁茂呢？
这就要从上世纪说起了。
最开始，各地养殖兔子不是为了吃，而是为了兔毛，但1980年代，但国际市场对兔毛的需求陡降，此时已经是中国第一养兔大省的四川只能另辟蹊径，打起兔肉的主意。
兔肉本身寡淡，不如鸡鸭鱼羊一样有自己的风味，可巧合的是，四川料理讲究重油厚味，也擅用香料，兔肉的这些缺点能得到完全的遮掩。川蜀向来是美食之地，经过调味，兔肉也就顺理成章成为了当地的美食。
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02
浙江：吃兔的黑马选手
在很多人的印象里，吃兔，似乎是四川一家独大。但其实，饮食一向小清新的浙江，也是吃兔的黑马选手。
比如衢州，虽然地处浙江，但这里口味偏好辣，素有“三头一掌”的传统美食，其中有“一头”就是兔头。
有别于成都兔头的“麻辣”风味，衢州兔头的灵魂，在于卤料：茴香、橘皮、黄酒搭配中草药，老汤打底，再把兔头放入卤制。
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只需要几个小时，汤汁就能完全渗透骨髓，香气四溢，用筷子轻轻一拨，肉就从骨头上剥离了出来，既能品尝鲜嫩的兔肉，也能猛吮一口兔头，品味卤汁搭配兔肉的绝佳风味。
03
广东：食物链顶端的王者
兔子也不会放过
曾有人发出一个直击人们灵魂深处的疑问：广东人“连福建人都吃”，怎么就不吃兔子呢？
但实际上，这绝对是个误解。
作为站在食物链顶端的王者，广东人是不会放过兔子这样的美食的。毕竟，广东讲究吃疗滋补，兔肉脂肪含量低，却富含蛋白质，是煲汤和焖吃的绝佳食材。
广东烹饪兔子也很简单，将“靓兔肉”洗净，或是与羊肚菌、排骨搭配，或是与花胶、螺肉组合，熬上几个小时，一份又有营养又解馋的老火靓汤就大功告成了。
山药兔肉汤。图库版权图片，不授权转载
各地的兔肉美食，其实都是当地人文背景下的产物，滋补了一代代人的味蕾味与营养。无分高低，各有风味。
在众多的兔肉做法中，你最想尝试哪一种呢？
新年，前途似锦，就从吃兔开始。
作者：李米
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