瘦肉白鸽花胶汤 白鸽炖花胶汤

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相关瘦肉白鸽花胶汤的扩展： 绿豆怎样弄最有营养？

细沙绿豆糕的做法详细介绍 菜系及功效：美味糕点 工艺：蒸 细沙绿豆糕的制作材料：主料：糯米粉100克,粳米粉50克,绿豆粉400克,水,糖,猪油,豆沙各适量。 教您细沙绿豆糕怎么做，如何做细沙绿豆糕才好吃前6种原料拌匀成糕粉，糕粉中酿入豆沙，蒸熟后，用木模压制，取出即可。

巴基斯坦式绿豆的做法详细介绍 菜系及功效：其他国家 家常菜谱 口味：香辣 工艺：焖 巴基斯坦式绿豆的制作材料：主料：绿豆1250克。调料：辣椒粉15克,洋葱250克,鲜蒜茸25克,丁香粉10克,胡椒粉10克,精盐15克,黄油150克,鸡清汤500克（见本鲜味型）。 巴基斯坦式绿豆的特色：香浓微辣，鲜咸醉厚，乳香浓郁。 教您巴基斯坦式绿豆怎么做，如何做巴基斯坦式绿豆才好吃

1.将绿豆挑洗干净，用冷水浸泡24小时，盛入布袋搓去皮，倒入盆中以冷水漂净去皮渣。将洋葱去根、皮，洗净切丝。

2.锅炙好，下入黄油烧至五成热，下入洋葱丝、蒜茸炒至金黄色，下入辣椒粉、丁香粉、胡椒粉炒香，下入鸡清汤，调入精盐，下入绿豆搅匀，浇开后，改用文火，盖上盖将绿豆焖熟（不要焖烂），盛入汤盘中即成。

绿豆白鸽汤的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 美味粥汤 私家菜 绿豆白鸽汤的制作材料：主料：白鸽（有老鸽最好用老鸽）去壳的绿豆,姜片,瘦肉,蜜枣 教您绿豆白鸽汤怎么做，如何做绿豆白鸽汤才好吃

制作：

材料，白鸽（有老鸽最好用老鸽）去壳的绿豆，姜片，瘦肉，蜜枣

所有材料洗净，一起煲，煲二个多小时，可饮用，

提示：绿豆白鸽汤，清热解毒

南瓜绿豆汤的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 美味粥汤 清热去火食谱 工艺：煮 南瓜绿豆汤的制作材料：主料：老南瓜一斤,绿豆二两调料：盐,白糖各少许 教您南瓜绿豆汤怎么做，如何做南瓜绿豆汤才好吃

1、绿豆洗净；南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块。

2、锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后下冷水锅，用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。

3、当绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。

4、这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己的喜好）。

5、搅匀后盛入汤盆即可上桌。

红枣绿豆炖排骨的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 美味粥汤 私家菜 高脂血症食谱 小儿营养不良食谱 工艺：炖 红枣绿豆炖排骨的制作材料：主料：排骨350克,红枣50克,绿豆50克辅料：清水1200克。调料：盐5克,鸡精3克,糖1克,姜10克 教您红枣绿豆炖排骨怎么做，如何做红枣绿豆炖排骨才好吃

制作：

1丶将排骨斩件汆水，红枣洗净，姜切片，绿豆洗净待用。

2丶洗净锅上火，放入清水丶排骨丶姜片丶绿豆丶红枣，大火烧开转中火煲45分钟调味即成。

提示：一般人群皆可食用。 小帖士-健康提示：绿豆有丰富的球蛋白丶色氨酸丶钾丶硫氨酸以及多种维生素和矿物质，有降血脂丶兴奋神经丶除热益气丶增进食欲之功效。红枣含糖类丶蛋白质以及多种维生素，可抑制肿瘤细胞生长和急慢性肝炎引起的转氨酶升高，还具有养心安神之功效。

难度：切墩(初级)	时间：1小时以上
主料
生晒鳘鱼胶100g	白鸽一只
红枣3个	枸杞5克
姜2片	水适量
盐适量

生晒鳘鱼胶煲白鸽汤的做法步骤

1. 北海生晒鳘，胶质厚，香，滋补佳品

2. 先把所有材料准备好。花胶前一天开始泡，泡好待用！

3. 加入适量的油，把鱼胶过一下油，膨发即可捞起备用，这样的去腥效果达到百分百噢！

4. 准备好一锅水，加入姜片煮开后，加入炸好的花胶煮10分钟

5. 然后加入白鸽，煮10分钟

6. 最后加红枣枸杞煮50分钟后即可起锅！

7. 最后出锅啦！美味香甜！

8. 生晒鳘鱼胶有货哟，可扫描二维码添加微信资讯花胶噢，或者有什么问题都可以资讯噢！

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