花胶冬虫夏草炖瘦肉 花胶冬虫夏草炖瘦肉的做法
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相关花胶冬虫夏草炖瘦肉的扩展： 怎样才能让记忆增加？
要增强记忆你首先要明白记忆的规律。不管是谁记某样东西一般第一次记住在大脑里会保持几个小时，两天后会忘记百分之二十，一星期后会忘记百分之七十，半个月后会忘掉百分之八十以上。这就是记忆的一般规律。这说明了增强记忆的最好方法是：“定时的对所学的知识进行复习”。英语单词最好的方法是：多读、多写、多练。并把所记的单词用到课文中去。祝成功！
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原料:瘦肉500克、冬虫夏草40克、鱼肚150克、陈皮5克、料酒10克、花生油20克、姜5克、盐4克。 做法:
1. 将瘦肉切块好，用酒和油涂匀。
2. 冬虫夏草洗净。
3. 花胶用沸水泡浸十五分钟，放清水洗净，切块，然后用清水同放锅中煮三十分钟。
4. 陈皮用水浸软洗净。
5. 将处理过的冬虫草，花胶，陈皮，姜片同放炖盅内，注入约五杯冷开水，加盐调匀，然后放入鹧鸪，盖好，放沸水锅中隔水炖约四小时，原盅取出，调味上桌。
注意事项:冬虫夏草在煲汤时需要洗净，冬虫夏草表面覆盖这泥沙，微量金属元素，是很脏的。故在食用前，一定要洗刷干净。不然即使服用了，效果也是不好的，甚至会对身体造成伤害。我们在使用冬虫夏草做为食材进行滋补时，一定要洗净，不然会得不偿失。
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