松茸花胶炖鸡的做法大全 松茸花胶炖鸡的做法大全视频

关于松茸花胶炖鸡的做法大全的问题，下面有几个最新松茸花胶炖鸡的做法大全视频的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的松茸花胶炖鸡的做法大全答案，了解更多烤松茸，烤松茸怎样做才好吃的相关详细知识。
相关松茸花胶炖鸡的做法大全的扩展： 烤松茸，烤松茸怎样做才好吃
因为松茸是极少数几种可以生吃的野生菌类，所以可以用最简单的方法来处理，最大限度的保留松茸的鲜美味道，用松茸来炖鸡汤是最鲜美不过的了。具体松茸炖鸡方法如下：1、鸡半只，处理干净；把鸡和姜片冷水下锅，焯掉血水再过清水洗净；2、松茸洗净，提前泡发一下；3、红枣洗净去核，新会陈皮洗净；4、北氏和元贝都用清水洗净；5、把处理好的鸡放入炖盅；6、加入红枣，新皮，姜片，北芪，元贝，再注入开水至炖盅，约八分满；7、在炖盅外围也加入开水至最高水位线，盖好盖子，炖约2.5-3小时，炖好的鸡汤可以根据喜好决定放盐否。注意事项：松茸中含有多种营养成分，如：氨基酸、蛋白质、维生素、糖类等，一般一天吃5-6个松茸就可以满足人体需求，若是进食过多，人体反而无法完全吸收其中的营养成分，会造成浪费，甚至可能会引起消化不良；消化能力较弱的老人或儿童更是要减少食用量，一般吃2-3个即可。

By