一盏6克的燕窝要用多少水炖 一盏燕窝6克放多少水炖
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炖盅里面的水只需超过燕窝1-2cm即可。燕窝炖制方法:1、往玻璃壶中加入500ml自来水。2、取出一包天赐福燕"现炖燕窝",撕开包装袋。3、将燕窝倒入陶瓷炖盅中。4、按比例往炖盅内加入适量的纯净水(3克装加入125ml纯净水;3.5克装加入150ml纯净水)。5、将炖盅放入玻璃壶中,盖上玻璃盖。6、在自动炖煮中,以1600W功率炖煮水开后功率将自动转为800W进入慢炖20分钟即可。7、最后,可根据个人口味加入红枣、百合、冰糖等配料。燕窝的禁忌:1、湿痰停滞及有表邪者慎服。2、儿童过敏:在亚洲,燕窝正成为过敏反应最重要的原因之一。在新加坡,一项针对868名因急性过敏就诊的儿童的调查表明,燕窝已经超过了海鲜,成为最大的过敏来源。燕窝引起的过敏症状包括皮疹,哮喘,甚至休克。












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炖盅里面的水只需超过燕窝1-2cm即可。燕窝炖制方法:1、往玻璃壶中加入500ml自来水。2、取出一包天赐福燕"现炖燕窝",撕开包装袋。3、将燕窝倒入陶瓷炖盅中。4、按比例往炖盅内加入适量的纯净水(3克装加入125ml纯净水;3.5克装加入150ml纯净水)。5、将炖盅放入玻璃壶中,盖上玻璃盖。6、在自动炖煮中,以1600W功率炖煮水开后功率将自动转为800W进入慢炖20分钟即可。7、最后,可根据个人口味加入红枣、百合、冰糖等配料。燕窝的禁忌:1、湿痰停滞及有表邪者慎服。2、儿童过敏:在亚洲,燕窝正成为过敏反应最重要的原因之一。在新加坡,一项针对868名因急性过敏就诊的儿童的调查表明,燕窝已经超过了海鲜,成为最大的过敏来源。燕窝引起的过敏症状包括皮疹,哮喘,甚至休克。
每个晚上,一家人齐齐整整的吃饭,真好。今晚餐后有燕窝甜品。比起雪蛤,燕窝更爽口,很滑,很喜欢,美容养颜补充蛋白质,太棒了!
难度:切墩(初级) | 时间:1小时以上 |
主料 | |
燕窝20克 | |
辅料 | |
冰糖适量 | 姜片适量 |
冰糖炖燕窝—冬季暖身的做法步骤
1. 准备4盏燕窝。每人一盏。
2. 用温水浸泡润开,一般浸泡2小时,我觉得时间长点更好。所以浸泡一个下午(5个小时左右)。
3. 用手撕开燕窝。
4. 倒去水,更换新水再浸泡。
5. 因为燕窝上有细小的羽毛,所以我想到这个方法除去细毛。用流动的水冲起羽毛,让它们流走。
6. 倒去水,将燕窝装进炖盅里,放入几片姜片。
7. 加入适量的冰糖。
8. 加入少许蒸馏水。(也可以不加水)
9. 烧开水后往里面放入垫底布。
10. 在布上放上炖盅,防止炖盅受开水波动打滑。
11. 盖上锅盖,炖2小时。
12. 随个人口味,添加椰汁。(我不喜欢加椰汁,喜欢吃原味的。)
小贴士
1、燕窝上的毛很难除去,可以在充分浸泡后,浸泡着,用流动的水冲走,如图5。
2、炖燕窝其实不需要加水的。
3、燕窝浸泡时间最好在3小时以上,而且用冷水浸泡比较合适。
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