花胶走到鸡 花胶鸡的花胶
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花胶,即俗称的鱼肚。亦称“花胶肚”。 花胶这可是好东西啊,滋阴补肾,你的花胶已经发好的话,就直接来炖鸡汤好了,花胶先在沸水里焯十来秒,放到炖盅里面加两片生姜,滴几滴料酒,鸡最好用老母鸡,开膛后一定要去皮和黄油,放入炖盅加上水盖好盖,炖上四个小时就好。 胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等,食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。 花胶肚浸发方法: 1.一般花胶用冷水浸过夜。 2.将花胶放进沸水里约20分钟,熄火,焗至水和暖。取出再泡冷水,每天要换水(切忌沾到肥油)。 3.花胶为胶质极重之物,容易黐底,煲时宜用竹笪垫底,以防烧焦。 4.煮用时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬,放入水,待水滚,把花胶放进沸水滚,约15分钟以除腥味。 5.花胶煲得时间长便会渐渐溶化。 6.要花胶好吃,首先煲好上汤,再放入花胶约20分钟便 花胶做法: 冬虫草花胶炖鸡 材料:浸发花胶四件、冬虫草五钱、鸡半只、火腿一两、水适 做法: 1.花胶、鸡放入滚水中拖一拖,沥乾。 2.冬虫草洗净略修,与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内,加盖慢火炖约二小时。 花胶排骨汤 材料:花胶3两、排骨8两、黄党(党参)1两、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、葱1棵 做法: 1、花胶先用水泡浸,再用姜葱水煲30分钟,取出过冷河,切件。 2、洗净排骨,出水。 3、锅中注入适量的清水煲滚,加入所有材料煲滚,转慢火煲3小时,加盐调味,即可饮。 花胶,其实就是鱼肚,鱼鳔的干制品,富胶质,故名花胶,也叫鱼胶。 红梅鱼肚的做法 主料: 水发鱼肚400克。净虾肉250克,猪肥膘肉175克,鸡蛋2个,熟火腿15个,水发香菇15克,虾黄15克,青菜松25克。 调料: 湿淀粉20克,鸡蛋清2个,绍酒30克,精盐4克,白糖50克,蕃茄酱35克,醋15克,葱末15克,姜末15克,味精4.5克,芝麻油15克,熟猪油150克(实耗约100克),鸡汤200克。 做法: 1、鱼肚沥尽水分,切成长6.6厘米、宽3.3厘米的骨牌块12块,用精盐(0.5克)和味精(1克)腌喂10分钟; 2、虾肉和猪肥膘肉合——起剁成细茸,加鸡蛋清、精盐(0.5克)、绍酒、味精(1.5克),湿淀粉(10克)调拌均匀。香菇、熟火腿切细丝;鸡蛋用平锅吊成鸡蛋皮,切细丝;虾黄切碎,炒熟; 3、腌喂过的鱼肚摆在案上,再把制成的虾茸(约一半)均匀的抹在每块鱼肚上面(抹得要平滑光洁);为食街 4、然后将切好的香菇丝、熟火腿丝、蛋皮丝和虾黄末、菜松点缀在虾茸上面(要点缀得均匀、整齐),摆在盘内,上笼屉用小火蒸熟后,取出,摆在盘的外圈; 5、炒锅上火,加熟猪油(50克)烧热,放入葱末、姜末炝锅,再添鸡汤(100克)和精盐(1.5克)、味精(1.5克),烧沸时,用湿淀粉(10克)勾成薄芡,淋芝麻油(5克),浇在蒸好的虾茸鱼肚上; 6、另起炒锅上火,加熟猪油(约100克)烧热,将另一半虾泥挤成元宵大小的丸子(约12个)下入锅中,煎成扁圆的饼状并呈金黄色时取出; 7、炒锅留底油(25克)上火烧热,下入蕃茄酱炒一下,再放白糖、醋、精盐(1.5克)、味精(1.5克),炒透后添鸡汤(100克),再下煎好的虾饼,移小火慢烯约3—4分钟时,可将锅端离火位,用箸一一将虾饼拣出,摆在盘的里圈。锅内余汁添芝麻油(10克)上火稍炒,浇在上面即成。 红花鲢鱼肚的做法 原料 干鲢鱼肚250克,菜胆10棵,金瓜30克,盐、味精、藏红花、鸡汁、清汤、色拉油、生粉、白糖、明油各适量 做法 1、将鲢鱼肚洗净,氽水,捞出晾干,用油发的方法涨发好,漂洗干净,改刀成块,焯水。 2、藏红花用清水浸泡。金瓜蒸透,搅成泥。 3、锅上火,注入清汤,加藏红花汁、盐、鸡汁、味精、白糖,放入鲢鱼肚,勾芡,打明油,盛入容器内,点缀藏红花、菜胆即成。 鸡蓉烩鱼肚的做法 用料 主料:水发鱼肚450克 配料:鸡蓉100克、火腿丝少许、鸡蛋 调料:精盐、鸡粉、味精、黄酒、姜、葱、鸡油、清汤、生粉各适量 制作步骤 1、将水发鱼肚改刀备用。 2、鸡蓉用蛋清、生粉、精盐、味精、鸡粉、清汤调匀备用。 3、将改刀的鱼肚用清汤、姜、葱煨透入味,锅内注入清油至四成热,入调匀的鸡蓉,推匀鸡蓉成棉花状,与鱼肚同烩即成。 制作关键 鱼肚发透,不能有异味。调制鸡蓉时要用清汤。推鸡蓉时要掌握好油温。 芙蓉鱼肚的做法 芙蓉鱼肚的制作材料: 主料:鱼肚100克,鸡蛋清75克 辅料:火腿10克,油菜心50克, 调料:料酒10克,盐3克,鸡精2克,胡椒粉2克,猪油(炼制)5克,植物油15克,鸡油5克,淀粉(玉米)3克,大葱5克,姜2克 做法: 1. 鱼肚切成斜刀长方块,用淀粉拌匀,30分钟后用水洗净,然后焯水; 2. 熟火腿切末; 3. 油菜心洗净后焯水; 4. 鸡蛋清置于碗内,加精盐、鸡精、淀粉搅匀,用温热的油炒成片,成为芙蓉状; 5. 鱼肚用奶汤焯一下捞出; 6. 油锅置火上,添底油,下入葱段、姜片煸炒出香味,再下入奶汤和鱼肚,用精盐、鸡精调好口味,移至小火上烧10分钟左右; 7. 取出葱段、姜片,再将炒好的芙蓉倒入炒匀; 8. 用玉米粉勾芡,淋些鸡油即可装盘,火腿末撒在上面; 9. 油菜心用奶汤、精盐、料酒、鸡精烧至入味,围在鱼肚旁边。 蟹黄鱼肚的做法 主料: 鲜湖蟹黄150克,水发鱼肚300克。 配料: 水发冬菇15克,火腿20克,黄瓜皮15克。 调料: 白油75克,清汤200克,精盐3克,料酒25克,味精1克,水淀粉25克,鸡油25克。 烹饪工艺: 1. 将水发鱼肚用清水漂洗几遍,挤干水分,切成6厘米长、 3厘米宽的块,放入沸水中,加入少许精盐、料酒氽透后捞 出,挤出水分。 2. 炒勺内放入白油50克,烧至四成热时,放入葱姜米,倒 入蟹黄煸炒,烹入料酒,放精盐、清汤少许,炒出红油时,将 蟹黄盛出四分之三。 3.炒勺内留四分之一的蟹黄,再放入少许白油,加入氽过 的鱼肚翻炒,边炒边放入清汤、精盐、料酒、味精,用少许水 淀粉勾芡,然后盛入盘中间。 4.将盛出的蟹黄再倒入炒勺内,放入少许清汤,用水淀粉 勾芡,淋上鸡油,蒙盖在鱼肚上即成。 椒麻脆鱼肚的做法 主辅料:草鱼肚300克,白萝卜、胡萝卜、小米椒各少许。 制作流程: 将萝卜切细丝冲水备用,鱼肚洗净放入姜葱水中煮熟后出锅冲凉,将冷后的鱼肚放入白醋中浸泡一小时后,冲净醋味装盘,小米辣调制成椒麻味淋汁即可。 暂时找了这些,希望对你有帮助
今天,咱们《回家吃饭》教大家两道特别适合冬季在家里做的滋补菜,这两个菜都非常美味,同时又非常实惠。而且还营养,冬季进补这两道菜绝对合适!
可是,这两道菜让饭小二“犯了糊涂”
长鱼究竟是什么鱼
马鞍桥又是什么桥
花“jiao”又是什么东西
……
厨房达人黎娜做一道江苏镇江的家乡名菜,大烧马鞍桥~到底什么“桥”居然能吃呢?特级厨师王磊做一道花胶鸡,完全不同于花椒鸡~冬季滋补,这两道菜绝对合适!
厨房达人—黎娜
大烧马鞍桥
冬季滋补菜,达人来解密~作为专业的钢琴老师,黎娜做菜有着自己的方法。大家都知道弹钢琴,要保护手,但她又很热爱生活,热爱美食,怎么办呢?
那就是做菜过程中使用各种手套~既保护了手,又可以继续好好的弹钢琴,精致的达人,做的家乡名菜,究竟是啥?
秉着靠水吃水的风俗,达人的冬季滋补菜是以鳝鱼为主要食材烹饪的大烧马鞍桥。其实长鱼就是鳝鱼,是达人黎娜家乡叫法。而这道菜也是达人家乡的经典名菜,逢年过节家家户户都会做的一道菜。
鳝鱼冬季肥美,蛋白质含量高,处理时这几点要注意:
1.焯水时加入镇江香醋和盐,起到去腥增香作用;
2.焯水后的黄鳝用水洗净表面白膜,同样起到去腥作用;
3.炒黄鳝时不要太用力,避免炒散。
马鞍桥其实就是改好花刀的黄鳝,一加热水就变成马鞍桥的形状~
黄鳝改刀也有技巧,横刀不切断
才会有马鞍桥的形状
炖煮黄鳝时,一定要加入一点儿镇江香醋,会有特别的香味哦~
镇江香醋:
江苏省镇江市特产,中国国家地理标志产品,具有色泽清亮、酸味柔和、醋香浓郁、风味纯正、口感绵柔等几大特点。
揭秘完毕,最后划重点:将五花肉片煎至两面金黄盛出,猪油留在锅内放入蒜瓣炒至金黄,倒入砂锅内,再铺上一层姜片。
炒锅内继续加入香葱葱白、姜片、五花肉和黄鳝,用料酒调味,炒好的五花肉继续铺在砂锅内,然后铺上黄鳝,最后铺上香葱叶,倒入温水,用料酒、酱油、冰糖和镇江香醋调味。
小火焖煮40分钟,捞出葱叶,小火继续焖煮20分钟,至汤汁粘稠即可。
炖煮时一定要加入和食材持平的温水,不要沸水或者冷水。
浓油赤酱的家乡菜,冬季吃它,滋补下饭~快看视频学一下!
大烧马鞍桥
食材:黄鳝 五花肉 蒜 香葱 姜 镇江香醋 料酒 酱油 盐 冰糖 油
做法:
1、黄鳝处理干净,切成5-6厘米的小段,然后改上花刀;
2、沸水中加入盐和镇江香醋,将黄鳝焯水5秒钟,捞出洗净白膜,过凉备用;
3、锅内倒少许油,将五花肉片煎至两面金黄,盛出备用,猪油留在锅内;
4、锅内放入蒜瓣炒至金黄,倒入砂锅内,再铺上一层姜片;
5、炒锅内继续加入香葱葱白、姜片、五花肉和黄鳝,用料酒调味;
6、炒好的五花肉继续铺在砂锅内,然后铺上黄鳝,最后铺上香葱叶;
7、砂锅内倒入温水,用料酒、酱油、冰糖和镇江香醋调味;
8、大火烧开,小火焖煮40分钟,捞出葱叶,小火继续焖煮20分钟,至汤汁粘稠;
9、将五花肉、黄鳝和蒜瓣盛出摆盘,即可食用。
特级厨师——王磊
花胶鸡
饭店300元的花胶鸡,大厨教您100元在家搞定~这个花胶,可不是花椒,它可是个好东西~
花胶:
花胶是将鱼鳔切开晒干而成,越大、越厚、越通透的质量越好;
除黄花鱼胶外,高质量的花胶还有鮰鱼胶、大白花鱼的白花胶等;
花胶富含胶原蛋白,多种维生素和微量元素。
泡花胶:
容器内不能有油,水温控制在60度左右,用保鲜膜封住,自然冷却,泡发一晚即可。
花胶配草鸡,才能做好花胶鸡:将泡发好的花胶焯水,捞出过凉,苏北草鸡取半只焯水后捞出备用。
锅内倒入鸡油,将草鸡放入锅中煎制(不要煎带皮的一面),煎好的鸡肉放入锅中,倒入鸡汤,炖煮25分钟,放入花胶,炖煮5分钟,用盐和鸡精调味即可食用。
别看它清淡,营养可足着呢~味道浓郁,价格实惠,冬天吃再好不过啦!最主要的是它简单易操作~
花胶鸡
食材:苏北草鸡 花胶 姜 盐 鸡精 鸡油 鸡汤
做法:
1、锅内倒水,加入姜片,放入泡发好的花胶焯水,捞出过凉;
2、苏北草鸡取半只,加入姜片,焯水后捞出备用;
3、锅内倒入鸡油,将草鸡放入锅中煎制(不要煎带皮的一面);
4、煎好的鸡肉放入锅中,倒入鸡汤,炖煮25分钟;
5、汤中继续放入花胶,炖煮5分钟;
6、用盐和鸡精调味,盛出摆盘,即可食用。
黄鳝配五花,寒冷不再怕。
花胶配草鸡,身体暖暖哒。
这个冬天,怎么滋补?
吃它!吃它!吃它!
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