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展开全部建议不吃哦,当然也有人会吃,但是担心的话还是不要 吃比较好。要等经期过了才吃。可以吃一些黄花胶或者白花胶,不过要吃老一点的花胶,这样才有功效,对缓解经痛也有帮助,在经期来之前几天吃,起到很好的缓解经痛的效果哦。一次吃15-20克,一周建议是吃3次左右就好,另外,一般炖红枣莲子这些就可以了,不需要很复杂的做法,关键是循序渐进的吃,还有要隔水炖哦,这样起到很好的效果的。

治病需要对症下药,才能药到病除;吃花胶也需要对症滋补,才能事半功倍。

众所周知,女性由于特殊的身体构造,导致出现身体状况的几率要比男性大得多、也多得多。花胶对于女性而言是非常难得的保养食材,那么对于想用花胶来滋补身体的女性来说,怎么吃、吃哪种、每种花胶都会带来哪方面的好处?这确实是个问题。小编今天就特意为大家做了一篇关于这方面的总结。对症开吃,拿走不谢!

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当窗理云鬓、对症吃花胶

姨妈异常类

症状:姨妈颜色暗红、量多/量少、提前/延后、痛经

生殖系统类

症状:宫寒畏冷、子宫内膜薄、输卵管未堵塞情况下的怀孕难、流产、产后月子期恢复

其他常见类

症状:嘴唇、脸色苍白,手脚冰凉,腰酸、蹲着或坐着时间长了突然站起来会头晕

以上三类症状的花胶滋补方案

1.缓补:如果想要循序渐进的解决症状,黄花胶是个不错的选择。不但针对性强,主要是价格还挺实惠,吃起来压力不大。

2.速补:要是想在短时间内就取得佳绩,那就要用好一点的赤嘴啦。赤嘴胶是属于全面滋补型的花胶,但是切记要选红鸡、素水、大口、大耳、台山、土鳘这几类效果好的赤嘴。

3.豪华补:效果最好的要数白花胶。见效快,气血双补,效果杠杠滴!就是贵,土豪的选择!

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问题一箩筐、选对花胶心不慌

哺乳期奶水不够怎么办?发育期乳房过小怎么办?脸上皱纹越来越多怎么办?皮肤弹性越来越差、死皮越来越多怎么办?嘴唇、手指、后脚跟季节性开裂怎么办?只要选对花胶,这些问题都不是事儿。

以上症状要选择“黏度”比较高的花胶才行。就是通常你们常说的胶质比较多、炖后容易形成花胶冻的那类品种。

经济型:鸡蛋胶、石斑鱼胶、蝴蝶胶。

性价比型:北海类的花胶,如公母肚、阴阳肚、双背和胶仔都可以。

豪华型:当然是白花胶。

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小编注解

1、小编所说的花胶的黏度不但是指粘稠程度,还包括胶质的品质。

2、花胶的确能使皮肤有弹性和韧性,但是并不能使肤色变白。能让皮肤美白的只有燕窝才行。

3、经期不能吃花胶,但可以吃燕窝。

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