花胶虫草花鸭汤 花胶虫草花炖水鸭

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花胶炖水鸭的原料:水鸭1只,发起的花胶300克。配料:茨实50克,生姜2片,葱白2条,料酒2克。花胶炖水鸭的做法:1.将水鸭刮洗干净后放人沸锅中煮5分钟,捞出,洗去血沫,抹干水分,将茨实放入水鸭肚内;花胶切成片,将生姜1片、葱白2条、料酒1克放人沸水锅内煮滚,再放入花胶片煮约5分钟,捞出花胶片,滴干水分。2.将水鸭、姜片、料酒放人炖盅内,加开水600克烧开,改小火炖3个小时,加花胶再炖40分钟,调入盐即可食用。花胶炖水鸭的特点:滋阴补力。提示:1.发起的花胶在海鲜店有售。如买不到,可用干花胶。2.发花胶的过程:把干花胶放在煲内,加入没过花胶的清水浸10小时,原煲煲滚,慢火煲30分钟熄火,待冷后取出。如花胶未烂,放回煲内煲滚,小火再煲15分钟,待冷后取出。如果还未烂,照此法再煲,直到煲烂为止。冷后急冻,食用时取出,用清水解冻,然后用姜、葱焯水,便可烹调。3.发花胶时煲内不能有油,有油花胶会泻胶。

大家好,我是喜欢用汤水养生的梁洁!

今天来给大家分享一道补而不燥的花胶虫草花炖鸡汤,汤鲜味浓一家大小都可以喝,我家常做这道汤,做法也很简单。喜欢的小伙伴可以收藏起来哦!

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花胶炖鸡汤的做法:

1.准备食材有泡发好的花胶、老母鸡肉、虫草花、红枣,姜块。

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2.虫草花与红栆放碗中用清水泡浸10分钟,鸡肉砍成小块后用开水烫泡一分钟去异味。

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3.将所有食材放入炖盅后加入清水,清水加到炖盅的8分满就可以了,如果加水太满在炖的过程中汤水会沸腾出来。

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4.炖盅盖上盖子后还要包一层保鲜膜,防止汤水溢出或锅里的水跑进汤中。

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5.准备一个高压锅,把炖盅放入高压锅内再加水,加水量是整个炖盅高度的一半高的量就好了。

6.大火烧开后转小火炖一个小时,炖好后加入适量盐即可饮食。

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这样炖出来的汤水非常鲜甜,汤里满满的胶原蛋白,喜欢的小伙伴也可以试一下哦!

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